Ищу «Фитнес маму» 🤔🧘🏻♀️
.
Ни для кого не секрет, что после родов мы меняемся и появляются не только лишние кг, но и боли в спине! Хочется побыстрее от них избавится, но многое нельзя! А если вы на гв, то вообще половину запрещено!( Хочу собрать группу молодых мамочек, что бы не только тренироваться вместе, но и делится опытом, поддерживать друг друга👯♀️
Я знаю как тренироваться что бы не было вреда для вас и гв, как похудеть к лету и как разнообразить своё питания с пользой для тебя и малыша!
Локация пока левый-восточный 🌍
Если это интересно, пиши в Direct 💌
#фитнес #мариуполь #фитнесмама #восточный #спорт
Комментарии
С какого месяца после родов/кс можно проводить данные тренировки? Я бы потом сходила 😀😀😀
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
@lena_lev_kot, у меня тоже кс было) через мес на эти уже можно будет, я составлю программу именно для таких мамочек, которые только-только!) сама столкнулась с тем, что половину нельзя после кс((( хотя уже 7 лет в фитнесе, начала с начала все, поэтому знаю как важно грамотно подойти к этому !)