marinakasatkina5314
Марина·Мама сына (7 лет)
Девочки всем привет. Подскажите пожалуйста хорошую и эффективную диету. Точнее кто испробовал ее на себе и увидел результат. После родов остался лишний вес 5кг очень хочется скинуть 🙂🙂🙂🙂
Комментарии
Я просто пп, но есть кое что и не полезное. Просто убрала мучное, майонез, жирное, сладкое. И уже минус 3кг
Нравится Ответить
Пп+ спорт. Одно без другого-хрень полная (проверено на себе)
Хотя я в свое время и на гречке с кефиром сидела, и диета дюкана мне очень понравилась.
Но как показывает практика-самое безвредное для здоровья-это правильное питание
Нравится Ответить
Я тоже за неё, в свое время с мужем на ней по 25кг потеряли. Сейчас не могу взять себя в руки на все 100, поэтому как на поддержки сижу.
Нравится Ответить
Все монодиеты бесполезны к сожалению☹️ почитайте об этом!
Лучше чем пп ничего нет🤷🏻♀️
Нравится Ответить
@ksu.chy @ekaterina1504 @aleandr @tsetterman.ya @ginger55 @leshuk.ira @marishecka91 @mother-princesses @masay332 всем спасибо 🙂🙂