petrowna88
Катя·Мама сына (9 лет)
Из графика не выпадаю👍🏻это радует,что сила воли выработанна намного больше,чем раньше!!на фото завтрак (овсянка с орешками,киви,голубика),второй завтрак зерновой хлеб с авокадо,обед тушёное куриное филе с овощами... и решила попробовать микс из проростков...мне понравился!
2
Комментарии
Думаю,можно и тем кто худеет...но у меня другая цель,отказаться от вредностей,привести тело в «упругое состояние»!)))))))
Нравится Ответить
@petrowna88, а у меня так же почти- отказаться от вредностей и набрать мышечную массу 😃
Кстати рекомендую обратить внимание на чечевицу )) я готовила один раз , она очень вкусная , и очееень богатая белками🤗
Нравится Ответить
Это что бы похудеть ?