Из графика не выпадаю👍🏻это радует,что сила воли выработанна намного больше,чем раньше!!на фото…
Из графика не выпадаю👍🏻это радует,что сила воли выработанна намного больше,чем раньше!!на фото завтрак (овсянка с орешками,киви,голубика),второй завтрак зерновой хлеб с авокадо,обед тушёное куриное филе с овощами... и решила попробовать микс из проростков...мне понравился!
Anastasiia·
Мама дочки (1 год)
Это что бы похудеть ?
Катя··
Мама сына (2 года)
Думаю,можно и тем кто худеет...но у меня другая цель,отказаться от вредностей,привести тело в «упругое состояние»!)))))))
Anastasiia··
Мама дочки (1 год)
а у меня так же почти- отказаться от вредностей и набрать мышечную массу 😃
Кстати рекомендую обратить внимание на чечевицу )) я готовила один раз , она очень вкусная , и очееень богатая белками🤗
Катя··
Мама сына (2 года)
спасибо,я вообще забыла про неё!