не неприглядная жижа, а завтрак😂
обожаемая мною жижа (не люблю слово смузи, да и не подходит оно в этом случае - густовато для того чтобы пить). моя утренняя доза зелени, фруктов и льна 😂 там всегда есть яблоко, а остальное варьируется. рада, что у нас свой маленький огородик и я с лета могу запастись мангольдом и свекольной ботвой (все перемалываю блендером и морожу в силиконовых формочках, а потом укладываю в пакеты). туда же некоторые сезонные фрукты, что с лета удалось запасти: абрикосы, нектарины, груши, ягоды. если уж этого мне маловато бывает и дор нападает, всегда на выручку овсянка с изюмом и подсолнечником приходит. а что обычно на завтрак едите вы?