Девочки, кто-нибудь ходил/ходит на зумбу? Стоит того? Или лучше в качалочку?
Комментарии
Зумба класс, при условии хорошего тренера! И развлекаешься и худеешь)
У нас в СССР раньше тренер Надя была, зумбу вела. Вот после неё зумба для меня это самое обалденные занятие!!! Весело, похудительно и не напряжно))
Ходила, недолго, очень весело )) как альтернатива аэробной нагрузке пойдет , силовые всё равно в зал
@leltimo и не говори ))) обидно ещё когда старики не понимают, что и в 25 радикулит бывает
Тогда тренажерка
Там есть тренажеры, которые именно спина
Только. Важно, чтоб был грамотный тренер
@leltimo, присоединяюсь. Пробовала и зумбу и качалку и если бы был выбор , то с тренером зал, если время свободное есть то и туда и туда. Я в Медведь к Саше ходила
@nataliyas-23 Медведь - это на Ленина? Мне Виктория поближе будет
@leltimo, тогда да, лучше в Викторию. Там Гарбузовы хорошие тренера
Зумба - это такая тренировка, когда с тебя 100 потов сходит, а качалка это другое - мышцы
В идеале чередовать
Мне бы вообще в первую очередь спину укрепить. Ходила на пилатес - скучно мне там(
Вопрос тем кто ходит на митинги, как долго еще будете ходить?
До какого возраста можно носить длинные волосы?
Девочки, возник тут у меня вопрос, до какого момента девушке, тёте, женщине нормально ходить с длинными волосами. У меня всегда были длинные. Волос средний, не жидкий и не густой. Мне 45,это вообще нормально ходить с длинными или надо делать короче. Вот так, примерно, это выглядит сейчас.
Как одевать мальчика 4-5 лет? Шапка для сына – бабская или норма?
Купила сыну шапку (Игорю 4,6 года ),свекры сказали какая то бабская ,че как девочка ,сдайте ,а то засмеют 😼
В че ходят ваши мальчики такого же возраста ?Я вот все таки считаю что мальчик 4,5 еще ребенок ,и да он даже в колготках ходить может !
Во сколько дети начинают ходить на улицу без подгузника
Во сколько ваш дети стали ходить на улицу без подгузника? Дочь ходит на горшок, но на улицу ей его надеваю, так как боюсь, что забудет предупредить, заиграется и сыканет в штаны, а на улице не май месяц 😑да и чаще в комбезе гуляем, его пока снимешь
Ходили ставить прививку в пк и медсестра сказала, что стыдно уже должно быть такой большой и в прдгузнике 🙄
Почему никто не ходит в гости?
Е-мое......
Сижу и охорение, к нам никто не ходит в гости........
Хотя мы зовем... 🤔😡
А к Вам часто ходят гости девочки?)
Зумба хорошее кардио, как раз на разогретые мышцы потом в качалку.