Девочки, кто-нибудь ходил/ходит на зумбу? Стоит того? Или лучше в качалочку?
ʟᴇɴᴀМама дочки-младенцаДевочки, кто-нибудь ходил/ходит на зумбу? Стоит того? Или лучше в качалочку?Девочки, кто-нибудь ходил/ходит на зумбу? Стоит того? Или лучше в качалочку?
Екатерина·03.02.2019В ожидании первенца Зумба - это такая тренировка, когда с тебя 100 потов сходит, а качалка это другое - мышцыВ идеале чередоватьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
ʟᴇɴᴀ·03.02.2019·ЕкатеринаМама дочки-младенца Мне бы вообще в первую очередь спину укрепить. Ходила на пилатес - скучно мне там(Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·03.02.2019В ожидании первенца Тогда тренажеркаТам есть тренажеры, которые именно спинаТолько. Важно, чтоб был грамотный тренерОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья ·03.02.2019·ЕкатеринаМама двоих (младенец) @leltimo, присоединяюсь. Пробовала и зумбу и качалку и если бы был выбор , то с тренером зал, если время свободное есть то и туда и туда. Я в Медведь к Саше ходилаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
ʟᴇɴᴀ·03.02.2019·Наталья Мама дочки-младенца Медведь - это на Ленина? Мне Виктория поближе будетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья ·03.02.2019·ʟᴇɴᴀМама двоих (младенец) тогда да, лучше в Викторию. Там Гарбузовы хорошие тренераОтметок «Нравится»: 00 Ответить
𝕋𝕒𝕥𝕚𝕒𝕟𝕒 ·03.02.2019Ходила, недолго, очень весело )) как альтернатива аэробной нагрузке пойдет , силовые всё равно в залОтметок «Нравится»: 00 Ответить
ʟᴇɴᴀ·03.02.2019·𝕋𝕒𝕥𝕚𝕒𝕟𝕒 Мама дочки-младенца @tatiana.zolushka.vetrova ох уж эта человечья спина)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
𝕋𝕒𝕥𝕚𝕒𝕟𝕒 ·03.02.2019·ʟᴇɴᴀи не говори ))) обидно ещё когда старики не понимают, что и в 25 радикулит бываетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
ʟᴇɴᴀ·03.02.2019·𝕋𝕒𝕥𝕚𝕒𝕟𝕒 Мама дочки-младенца @tatiana.zolushka.vetrova да)))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Наталья·03.02.2019Мама дочки-младенца У нас в СССР раньше тренер Надя была, зумбу вела. Вот после неё зумба для меня это самое обалденные занятие!!! Весело, похудительно и не напряжно))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
ʟᴇɴᴀ·03.02.2019·НатальяМама дочки-младенца Вот меня это и привлекло) весело)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Иванова Екатерина·03.02.2019Зумба класс, при условии хорошего тренера! И развлекаешься и худеешь)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Margo·03.02.2019Зумба хорошее кардио, как раз на разогретые мышцы потом в качалку.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·
В ожидании первенца
Зумба - это такая тренировка, когда с тебя 100 потов сходит, а качалка это другое - мышцы
В идеале чередовать
ʟᴇɴᴀ··
Мама дочки-младенца
Мне бы вообще в первую очередь спину укрепить. Ходила на пилатес - скучно мне там(
Екатерина·
В ожидании первенца
Тогда тренажерка
Там есть тренажеры, которые именно спина
Только. Важно, чтоб был грамотный тренер
Наталья ··
Мама двоих (младенец)
@leltimo, присоединяюсь. Пробовала и зумбу и качалку и если бы был выбор , то с тренером зал, если время свободное есть то и туда и туда. Я в Медведь к Саше ходила
ʟᴇɴᴀ··
Мама дочки-младенца
Медведь - это на Ленина? Мне Виктория поближе будет
Наталья ··
Мама двоих (младенец)
тогда да, лучше в Викторию. Там Гарбузовы хорошие тренера
𝕋𝕒𝕥𝕚𝕒𝕟𝕒 ·
Ходила, недолго, очень весело )) как альтернатива аэробной нагрузке пойдет , силовые всё равно в зал
ʟᴇɴᴀ··
Мама дочки-младенца
@tatiana.zolushka.vetrova ох уж эта человечья спина)
𝕋𝕒𝕥𝕚𝕒𝕟𝕒 ··
и не говори ))) обидно ещё когда старики не понимают, что и в 25 радикулит бывает
ʟᴇɴᴀ··
Мама дочки-младенца
@tatiana.zolushka.vetrova да)))
Наталья·
Мама дочки-младенца
У нас в СССР раньше тренер Надя была, зумбу вела. Вот после неё зумба для меня это самое обалденные занятие!!! Весело, похудительно и не напряжно))
ʟᴇɴᴀ··
Мама дочки-младенца
Вот меня это и привлекло) весело)
Наталья··
Мама дочки-младенца
я прям рекомендую!!)
Иванова Екатерина·
Зумба класс, при условии хорошего тренера! И развлекаешься и худеешь)
Margo·
Зумба хорошее кардио, как раз на разогретые мышцы потом в качалку.