Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама двоих (2 года, 4 года)

Хочу привести себя в порядок 🙈есть абонемент в фитнес ,но нужна программа для тренировок и питание ...можете…

Хочу привести себя в порядок 🙈есть абонемент в фитнес ,но нужна программа для тренировок и питание ...можете посоветовать кого-нибудь ?)))искала по лентам ,но не нашла ...

Спасибо 💐

15

Комментарии

mv_sin

МарияВ ожидании первенца

Я тренер, составляю программы питания и тренировок 👋🏻

Ответить

_d_88

88d

А вы разве не в порядке?😂

Ответить

usya4232

ЮлияМама двоих (2 года, 4 года)

Нет😂в одежде может и норм,но качества тела хочется другого

Ответить

evasol

ЕвгенияМама дочки (1 год)

А у вас в фитнес центре нет личных тренеров? Ведь надо не только программу тренировок составить, но и за техникой выполнения следить как минимум. Желательно чтобы тренер был с вами рядом во время занятий.

Ответить

usya4232

ЮлияМама двоих (2 года, 4 года)

Есть ,но финансы не позволяют ...(

Ответить

evasol

ЕвгенияМама дочки (1 год)

@usya4232 советую тогда в Инстаграмме irinashfit

Ответить

madonna_

СветланаМама дочки (2 года)

Взять персонального тренера!

Ответить

usya4232

ЮлияМама двоих (2 года, 4 года)

Дороговато

Ответить

da2016

agundaМама двоих (2 года, 5 лет)

Джилиан Майклс сама хочу начать с пн)

Ответить

m_kravtsova

МарьянаМама сына (3 года)

Вот Юля сможет вам помочь) 👉🏻@ksumom,

Ответить

ksumom

ЮлияМама дочки (3 года)

Спасибо)

Ответить

margorikki

МаргаритаВ ожидании первенца

Это вы на какой момент?

Ответить

usya4232

ЮлияМама двоих (2 года, 4 года)

Это в начале января ,но сейчас немного живот отъела 😂

Ответить