Хочу привести себя в порядок 🙈есть абонемент в фитнес ,но нужна программа для тренировок и питание ...можете посоветовать кого-нибудь ?)))искала по лентам ,но не нашла ...
Спасибо

Question

Хочу привести себя в порядок 🙈есть абонемент в фитнес ,но нужна программа для тренировок и питание ...можете посоветовать кого-нибудь ?)))искала по лентам ,но не нашла ...
Спасибо 💐

Мария · Answer

Я тренер, составляю программы питания и тренировок 👋🏻

88d · Answer

А вы разве не в порядке?😂

Юлия · Answer

Нет😂в одежде может и норм,но качества тела хочется другого

Nejuju · Answer

https://instagram.com/goodiets?utm_source=ig_profile_share&igshid=am9g637jyts3

Евгения · Answer

А у вас в фитнес центре нет личных тренеров? Ведь надо не только программу тренировок составить, но и за техникой выполнения следить как минимум. Желательно чтобы тренер был с вами рядом во время занятий.

Юлия · Answer

Есть ,но финансы не позволяют ...(

Евгения · Answer

@usya4232 советую тогда в Инстаграмме irinashfit

Евгения · Answer

@usya4232 https://instagram.com/irinashfit?utm_source=ig_profile_share&igshid=rft99k04tho

Светлана · Answer

Взять персонального тренера!

Юлия · Answer

Дороговато

agunda · Answer

Джилиан Майклс сама хочу начать с пн)

Марьяна · Answer

Вот Юля сможет вам помочь) 👉🏻@ksumom,

Юлия · Answer

Спасибо)

Маргарита · Answer

Это вы на какой момент?

Юлия · Answer

Это в начале января ,но сейчас немного живот отъела 😂

Комментарии