Девочки, какие витамины пьете в 1 триместре, я начала пить элевит, но от них токсикоз еще хуже, тошнит целый день, плохой аппетит, врач заменила на фолиевую кислоту 2мг в день, стало полегче, тошнит периодами, но меня смущает дозировка, читала, что беременным нужно 400-800мкг, у меня получается 2000, вернулась к элевиту там 400 фолиевой, но тошнит опять, это пипец, еще есть витамины солгар, может их начать, но от токсикоза я начинаю сходить с ума, поскорее бы 13-14 неделя, с 1 ребенком, тогда отпустило
На вашем сроке пила Фемибион 1, профессор наук назначал, она сказала лучше Фемибион, в нем больше полезных микроэлементов, ну и ничего лишнего... А вот после Элевита кто-то рассказывал мне не раз причём, что были у детишек проблемы с почками, там вещества какого-то много. В инете кто-то рассказывал не раз. Тоже выбирала, Элевит не понравился) Сейчас на Фемибион 2 уже, также его оставила, все отлично 👍🏼
Мне подружка подарила solgar, отпустит немного тошнота, попробую их, сейчас пью фолиевую 1мг одну таблетку в день, позавчера попробовала снова элевит, выпила всего одну таблетку и мутило два дня, бросила, сегодня полегче, тошнит временами, а не постоянно
@oksankaolegovna, у меня вообще не было токсикоза, ни от чего не тошнило, в том числе и от Элевита. Но от него у меня голова как-то болела и сонливость была сильная, чересчур.
Дело в том, что в элевите фолиевая кислота в виде метилфолата. Он лучше усваивается организмом. А фолиевая кислота в таблетках 1мг - эту форму организму еще нужно переработать для того, чтобы усвоить как надо, и усваивается не весь 1мг.
Погуглите про фолаты.