Анна
a_n_n_u_s_h_k_a
Анна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Девочки😍началось!!!))) скиньте плиз путнее видео о техники дыхания в схватках, родах . Может позы какие то безболезненные )))) ищу на ютубе все какое то бла бла бла ...

01.02.2019
15

Комментарии

a_n_n_u_s_h_k_a
Анна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

О во время схваток не помню уже))) но про пртуги , на 1-2-3-4 вдох носом на 5-6-7-8 выдох ртом. И главное не тужится когда не надо. Второго родила вообще не тужилась, просто так дышала, и организм делал свое дело)) ну конечно это было не легко так дышать , ну у меня получилось))) и я даже не порвалась)))

15.02.2019 Нравится Ответить
mangi
🍓·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

По свежей памяти расскажите пожалуйста как дышать во время схваток и во время потуг?

15.02.2019 Нравится Ответить
bonita-jane
Юлия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Поздравляю с рождением сыночка! Вкусного молочка и спокойных ночей вам!

02.02.2019 Нравится Ответить
a_n_n_u_s_h_k_a
Анна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Спасибо 😉

02.02.2019 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

Поздравляю!! Растите здоровыми!!

02.02.2019 Нравится Ответить
a_n_n_u_s_h_k_a
Анна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Спасибо))) теперь и у меня 2 парней))))

02.02.2019 Нравится Ответить
gaichuk
Evgeniya·Мама сына (7 лет), беременна (30 нед.)

Ахахах, во время вы спохватились видео искать

01.02.2019 Нравится Ответить
o.uminskaya
Олеся·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

1.Фитбол, постелите пеленку, сядьте, ноги разведите и поскачите. 2.На четвереньках грудью на фитбол обопритесь и качайтесь. Найдите свой ритм. Не забывайте дышать.

01.02.2019 Нравится Ответить
o.uminskaya
Олеся·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Определенные техники дыхания помогают при уже достаточно сильных схватках. Пока терпимо, дышите как вам хочется. Когда захочется спрятаться, стонать, то попробуйте вдыхать носом, медленный выдох через рот.вдох, выдох отрывистый. Если схватки только начинаются, воды не отошли, то можно полежать в ванной, почитать, посмотреть фильм про любофф))) с мужем или старшим дитем пообниматься (помогает вырабатывать окситоцин).

01.02.2019 Нравится Ответить
nyusya_belyaeva
Анна·Мама дочки (7 лет)

В каждом роддоме своя техника, сестра в 40 рожала там одна техника, а когда в 14 была стала дышать как научили в 40, ей сказали что вы делаете и по другому стали показывать. Так что слушайте врача.

01.02.2019 Нравится Ответить
taniakotelnikova
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 20 лет)

Благополучных родов! Чтоб с дыханием все получилось и было не так больно!

01.02.2019 Нравится Ответить
loguna_86
Ольга·Мама дочки (10 лет)

Лёгких родов )))

01.02.2019 Нравится Ответить
loguna_86
Ольга·Мама дочки (10 лет)

До потуг дышите медленно . Вдох-нос, выдох-рот. Когда потуги -как собачка . Мне этого достаточно было . И не кричите .

01.02.2019 Нравится Ответить
katnik20
Екатерина·Мама сына (6 лет)

Легких родов 🤰 здоровья вам и малышу 😊😊😊😊😊

01.02.2019 Нравится Ответить
pop_lollipop
Дарья·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Ничего не помогало на схватках хоть и готовилась к этому. Только на потугах собралась и взяла себя в руки. А так там мозг отключается если сильно болит

01.02.2019 Нравится Ответить
suhariisushki
·Мама четверых детей

На сильно больнючих схватках дыханик собачкой. Но лучше плавный вдох выдох. На потугах резко не выдыхать дуть на свечу или лёжа на животик.

01.02.2019 Нравится Ответить
suhariisushki
·Мама четверых детей

Вовремя вы)))))

01.02.2019 Нравится Ответить
suhariisushki
·Мама четверых детей
стикер
01.02.2019 Нравится Ответить
oxi243
oksana·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

По опыту 2 родов могу сказать, что дышать нужно как вам удобно. Кобас смотрела, но на деле не получилось так дышать

01.02.2019 Нравится Ответить
gaga_
gaga_·Мама двоих (8 лет, 20 лет)

Расслабить все лицо, глаза прикрыть, рот полуоткрыть. Вдох носом на 1-2-..-7, выдох расслабленным ртом на 1-2-..-8.

Суть в том, что круглые мышцы (рот, глаза, влагалище, анус) расслабляются одновременно.

01.02.2019 Нравится Ответить
mimit
·Мама дочки (9 лет)

4 сек вдох через нос, 5 сек выдох через рот. И ничего больше не нужно знать.

01.02.2019 Нравится Ответить
ketie_1
Катя·Мама троих детей

Мне ещё эту девушку советовали ссылка понравилось ее видео

01.02.2019 Нравится Ответить
nastya270418
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 20 лет)

Легких родов!!!

01.02.2019 Нравится Ответить
elka66
Элина·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

Вовремя Вы спохватились, конечно))) я тоже думала, что успею еще посмотреть Кобаса во время схваток. Еле до роддома успела доехать, во второй раз как-то всё быстро оказалось, вообще не до видео было😁 легких Вам родов

01.02.2019 Нравится Ответить
annamyr
Анна·Мама троих детей

Мне ничего не помогло, ни Кобас, ни другие видео, кроме врачей. Самое главное их слушать и делать то, что они скажут)) удачи вам!))

01.02.2019 Нравится Ответить
232426aas
Анна·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Дыхание животом помогало, если есть тренировка данного дыхания...быстрый вдох носом, медленный выдох ртом.

01.02.2019 Нравится Ответить
khomutova.katya
Екатерина Хомутова·Мама двоих (7 лет, 12 лет)

Я вдыхала носом считала Раз,два,три.....четыре,пять,шесть,семь выдыхала ртом. Короче,выход медленнее.

И считайте, отвлекает.

01.02.2019 Нравится Ответить
abakshina14
Анна·Мама дочки (6 лет)

Это действительно очень помогает и отвлекает)) наверное единственное, что лично мне помогло хоть как то

01.02.2019 Нравится Ответить
malsevaa93
Наталья ·Мама сына (6 лет)

Кабаса на ютьюбе. Удачи вам!!!

01.02.2019 Нравится Ответить
linamalina1502
Анна·Мама дочки (9 лет)

Посмотрите Кобаса

01.02.2019 Нравится Ответить
a_n_n_u_s_h_k_a
Анна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Спасибо

01.02.2019 Нравится Ответить