Привет всем) можно заниматься фитнесом и планировать малыша ? Качаю пресс и думаю , а вдруг уже беременна, так как мес.…
Привет всем) можно заниматься фитнесом и планировать малыша ? Качаю пресс и думаю , а вдруг уже беременна, так как мес. ещё не пришли, даже не знаю когда я узнаю что беременна.
Евгения·
Мама дочки-младенца
Занималась стрейчем + абс, брала большие веса на тренажерах. Как увидела две полоски заниматься прекратила вообще. Знаю что можно было продолжать но уже без фанатизма, но я забоялась
Екатерина Малеева··
Мама дочки-младенца
Спасибо 🙏
Алина·
Я занималась степом,интервальными тренировками,качала пресс и приседала с тяжёлой штангой. После задержки и двух полосок прекратила. Многие не подозревают о беременности до 10-12 недель (если цикл нерегулярный) и ведут обычный образ жизни. Не волнуйтесь и занимайтесь с удовольствием)
Екатерина Малеева··
Мама дочки-младенца
Спасибо 😊