Мамы, помогите разобраться что за жопа с нашим сном 😱как наладить режим? Как перевести на 2 дневных сна вместо 3-4х? Надоело засыпать после полуночи и с боем по 2 часа 😭😭😭 ещё и ночью просыпается поесть раза 2-3,с чего начать? Как наладить режим и переселить ребёнка в свою кровать? Надоело 😢
Комментарии
Спасибо за Советы, буду пробовать!) но никак не могу понять, на игрушки ей пофиг, но когда кладёшь ее в кровать там начинается единственная миссия встать, если что то мешает начинается нытьё, и как тут уложится? 😢
@dashylia_mom_2018, пробуйте гладить по спине, также рекомендуют постучать ладонью по матрасу и приговаривать, что пора спать. Но помните, это может длиться 40 минут. Не отчаивайтесь. Я прямо вспомнила себя и дочь в вашем возрасте. Еще, если у вас 7 месяц к концу, то у вас может быть кризис 8 месяцев. Тут ещё надо тогда немного переждать. Почитайте на сайтах про Детский сон об это кризисе.
Наладьте режим. Допустим, в 7 подъем, в 9 уже первый сон, в 13:00 второй, в 17:00 третий. На сон в 9. А лучше все на час раньше, если для вас в 6 утра подъем комфортно.
Ничего себе! Стоит!🤗
4 сна конечно много, 2 ещё рано. Может днём долго спит? Я своей не даю спать в общей сложности больше 5 часов днём. И то, это много считается. 3,5 по идее, но нам этого мало.
Да вроде не так долго спит, там второе фото наш режим, больше 5ти точно не спит. В 6,5 мес мы встали и теперь покой мне только снится 🤦♀️
Алисон красотка, так четко в кроватке стоит:) у нас 2 сна дневных месяцев с 4-5, ночью спит, ну соску может попросить и дальше спит, попробуй сделать так, чтобы последний сон перед ночным был до 18 ч
@iraroz151, я и не помню когда моя последний раз сама где то отрубалась, только укладываемы с боем, только хардкор ☹️
@dashylia_mom_2018 интересно почему так, вот же все детки разные, я ручкой машу, дверь закрываю и ухожу, она немножко полежит и спит :))
@dashylia_mom_2018 Алиса шустрая, скоро побежит раз встала так рано, мы ещё даже правильно сесть не можем, все как то на боку :)
@dashylia_mom_2018,
Режим дня нужно наладит
И все придёт в норму
@kristina.29.com, имеете ввиду в одно время просыпаться и соблюдать ВБ? Поняла)
@dashylia_mom_2018,
Да.
Ложить нужно в одно время.
Проснулся утром позавтракал и через 3 часа дневной сон 1-1,5 часа потом обед прогулка
Потом полдник и сон ( тоже от времени просыпания дневного 3 часа)
Проснулся и потом ужин и гуляет и купание и сон 21-22.
Впринвипе мы не будим как проснётся, педиатр советует если спит значит ему это нужно.. может
Ночью зубик или живот или ещё , что..
поэтому по ситуации..
А так мы на режиме с рождения.. очень активный ..
сейчас отучились от соски и вышли
На отдельное питание по блюдам .
Два сна ещё мало. Мы три ещё спит. Но у нас подъём в 7-8 часов. И уход в сон в 9. Я стараюсь укладывать в ночь в одно и тоже время( не всегда получается) а в своей кроватке пробуйте, когда уснёт перекладывать. А ночью моя тоже 2-3 раза просыпается.
Просто думала что она ночью меньше спит из за того что днём много 🤨 а в ночь если я укладываю ее в 10 то она обязательно просыпается и не спит до 2ух! Раньше 12ти вобще никак не получается уложить в ночь 😕 при перекладывании просыпается в момент, даже если глубоко уснула 😔
@dashylia_mom_2018, если ребёнок днём переутомится это сказывается на ночном сне. Выдерживайте время ВБ днём, чтобы не перегуливала. Я с этого начинала, у меня было точное время( ну бывали погрешности). От совместного сна ничего не скажу, у нас ребёнок только в кроватке спит) Пробуйте записывать её режим и потихоньку корректируйте и после делайте все в одно время. Вам, потом, правда, легче будет. Вы потом уже по ребёнку видеть будете, что пора спать или есть.
Начните с подъемов по утрам, они должны быть в одно время каждый день. Так же с уходом в ночь. В вашем возрасте я бы ещё оставила 3 сна, мало два
Ещё совет, уберите игрушки из кровати. Они могут развлекать и отвлекать. Пробуйте укладывать прямо в кровати, начните с вечернего сна, если не заснёт сама не страшно, что последний сон не сложится. Прямо выключайте свет, зашторивайте шторы для полной темноты. Создайте ритуал на сон. Засыпать первое время минут 40 это нормально. Просто сами будьте готовы к долгому укладыванию. Через неделю начнёт засыпать за 15 минут.