Девочки, через сколько времени после родов можно качать пресс, живот как желе, Бесит, мышцы вообще не чувствую, раньше всегда ходила с напряжённым животом, сейчас Даже этого сделать не могу😭
Не надо пресс, достаточно сейчас вакуум, результат не заставит долго ждать👍🏻👌🏻 и полезно)) посмотрите в ютубе занятия для только родивших мамочек👍🏻 мне они очень помогли😅
Меня на долго не хватает 🙈 терпения нет) ну буду стараться делать) спасибо )
Нара дождись пока кровотечение послеродовые закончатся
Пусть матка сократится
Все органы встанут на место
К тому же интенсивная физ нагрузка может уменьшить количество молока
Для начала поносите мягкий корсет
А потом уже послеродовых выделений качайте

Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰
Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.
Только на фото я вижу какой же большой живот🙈
В зеркале как будто не так кажется😁

Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄
Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные?
Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие»
И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы?
На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼♀️ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно.
Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼♀️
Девочки
Давайте голосовать
Что хуже
Грудь висюлька или живот.
Кто за красивую грудь
Кто за слегка плоский живот
Живот же я опять могу наесть 😭😂
Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Доброго времени суток! Поздравляем Вас 🎊 Молочных рек, крепкого здоровья маме и ангелочку!
Закажите обрядный Box “Кыркынан шыгару” с бесплатной доставкой до двери, с подарочным сертификатом от Кинг Вафли Астана. Подробнее инста: sabi_box.