Вы отличная мать!!! Многие и этого не делают🤷🏻‍♀️

Я вообще не делала))) пару раз только, всё норм) и тонус ушел давно сам

Делаю каждый день. И ребёнку нравится. И размять мышцы никому не вредно. Смотрела на ютубе всякие видео, потом после курса профессионального массажа, повторяю то, что массажистка делала и что показали в кабинете здорового ребенка

Я вообще сама не делала никогда, достаточно ьыло часто на живот выкладывать

Это реально полезно. Посмотрите на ютьюб видео. И «лягушечка» при каждой смене памперсов