Ребенок каждый день встает в 6 утра, сегодня встал в 4… что делать? Шторы блэкаут, ложится в 21:30-22:00. Режим по разному сдвигала, все равно встает в 6. Кукуха скоро поедет🥲
Вопрос ! Вопрос ! Как изменить ребёнку режим ? Сейчас прочитала статью о раннем укладывании с 19-21:00 . Плюсы что спит лучше и тд Реально ли? Мы ложимся в 22-23:00 на ночь и до 8:00
А мы теперь спим всю ночь 🙈🌛 В 1 месяц ложился в 22:00 , просыпался где- то в 3 ночи , затем в 7 утра. В 2 месяца ложился в 22:00 , просыпался в 5 утра и дальше спал до 9 утра. В 3 месяца ложится в 22:00, просыпается в 8 утра! Я этому ооочень рада! ☺
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?
Встаёт в 12:00, спит днём с 15:00 до 17:00, ложится спать в 02:00-03:00. Встаёт в 10:30, спит днём с 14:00 до 16:00, ложится спать в 21:30, встаёт в 22:30, ложится спать в 02:00-03:00. Встаёт в 9:00, спит днём с 12:00-14:30, ложится в 21:00, просыпается в 00:00, ложится в 02:00-03:00. Застрелиться? Или есть другие варианты?
Татьяна Диденко·
Мама дочки-младенца, беременна (16 нед.)
Кому дети что должны? 🙈
Пусть засыпает, когда захочет спать, если и дочке, и Вам это удобно)
Дочка помладше и всегда засыпает после 22, чаще в 23. Не думаю, что когда-нибудь будет ложиться раньше 😝
Наталья Дробот·
Мама сына (1 год)
Ложимся с 20:30- ну в основном в 21:00,спит максимум до 8:45. Ночью просыпается как минимум 5 раз покушать сисю.
Был период, где-то с дней 5,в 1.1год, что не могли уложить раньше 23:30. Уже боялась что график сбился. Когда нет,вернулся обратно, наверное скачек роста был.
Привыкла,и мне удобно,он засыпает в 21:00 и у меня есть время пару часиков на себя,на мужа.... Хоть он и просыпается до 00:00 минимум два раза