До недавнего времени ночь с 23 до 8 (плюс/минус полчаса), днём - сон в саду или дома (тогда с 16 до 17-18).
Вот уже месяц почти не спит днём. В 21 отбой (стараюсь ближе к 20 перенести) до 7-8 утра
@ovvelich, в выходные встаёт около 7.30, все равно ложится рано , все таки режим выработался уже. Я даже сравниваю с прошлым годом на примере нового года , сидел с нами до 12 ночи, в этом году в 21.00 вырубился 🙈
С 2 лет спит с 22 до 9,сейчас если в сад то с 21 до 7 ночью. Если без сада, то встаёт по разному, то в 8,то в 10. Дневной сон, один час, ну максимум 2. Это с 3 до 4—5