Mom.life
ольга
ovvelich
ольга·Мама сына (9 лет)

Поделитесь графиком ваших снов ночных и дневных в 2.6-3.5 года.

30.01.2019

Лучший комментарий

Комментарии

barashka87
Ольга·Мама сына (9 лет)

Если в сад, то спим с 21 до 7, днём с 13 до 15, если без сада, то смещается на час вперёд все

31.01.2019 Нравится Ответить
maryake
Мария ·Мама троих детей

В три и пару дней отказался от дневного сна, ночной 20.30/21.00-9.00/9.30

30.01.2019 Нравится Ответить
oksana_smirnyh
mamaoks·Мама дочки (9 лет)

22.00-10.00. ( 10.30). Убрала дневной сон, спала с 15.00-16.30, в ночь уходила в 23.00-24.00, очень тяжело так(

30.01.2019 Нравится Ответить
azimut174
Ника.·Мама сына (9 лет)

У нас так же.дневной не убираю пока.а теперь во сколько отбой?

30.01.2019 Нравится Ответить
oksana_smirnyh
mamaoks·Мама дочки (9 лет)

@azimut174 отбой сейчас в 21,45-22.00

31.01.2019 Нравится Ответить
angelika15011991
Анжелика·Мама сына (9 лет)

Как Кокто многие спят)) мы на ночь уходим в 22-23, встаёт в 8-9. Сон дневной очень плохо засыпает, но если заснёт может и 3 часа

30.01.2019 Нравится Ответить
mama.devochki
О·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Был подьем7-8 сон днем с 13 до 15 в ночь 22.

Надеюсь скоро восстановим режим

30.01.2019 Нравится Ответить
julia2379
Юлия·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

сегодня вообще утром встала в 10.30. а в 15.45 уже спала

30.01.2019 Нравится Ответить
julia2379
Юлия·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

с 22-10 утра.день с 16-18

30.01.2019 Нравится Ответить
oksanaoksana1981
Оксана·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Ночь 22-10

День 15-17

30.01.2019 Нравится Ответить
ovvelich
ольга·Мама сына (9 лет)

Сплюх какой у вас))) А мой при таком режиме в ночь уходит к часу ночи, а то и позже. ((. Начала будить сама в итоге в 8 и днём спать даю час..

30.01.2019 Нравится Ответить
ola-la906221
Оля·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Ночной сон 21:15-7:00;

Дневной в саду 13:00-15:30

30.01.2019 Нравится Ответить
enot22
Sab·Мама дочки (9 лет)

Ночь с 19:30-20:00 до 7:30-8:00, днём с 13-13:30 до 14:30-15

30.01.2019 Нравится Ответить
ksushaksusha864
Ксения·Мама сына (9 лет), беременна (26 нед.)

День с 15-16.30-17.00, в ночь с 22:30,23.00 до 10-10.30 утра)

30.01.2019 Нравится Ответить
oksana2205
Оксана·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Если в сад, подъем в 7.30, там сон с 13-15. Если дома, может вообще не спать)

30.01.2019 Нравится Ответить
ovvelich
ольга·Мама сына (9 лет)

А за засыпает во сколько ?

30.01.2019 Нравится Ответить
oksana2205
Оксана·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@ovvelich 22-23

30.01.2019 Нравится Ответить
lorrein1990
Alexandra·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Просыпается в 8 утра в среднем, дневной сон в 13-15, ночной с 22

30.01.2019 Нравится Ответить
nanastena
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

До недавнего времени ночь с 23 до 8 (плюс/минус полчаса), днём - сон в саду или дома (тогда с 16 до 17-18).

Вот уже месяц почти не спит днём. В 21 отбой (стараюсь ближе к 20 перенести) до 7-8 утра

30.01.2019 Нравится Ответить
vikusha7

Днём спала 1,5 часа ночью ложилась в 21.00 просыпалась в 7.00.

30.01.2019 Нравится Ответить
naf59
Маша·Мама сына (9 лет)

Мой с 2,5 лет днём практически не спит большая редкость. Сейчас ходим в сад, засыпает в 20.00, иногда в 21.00, подъем в 6.30 где-то , но бужу

30.01.2019 Нравится Ответить
ovvelich
ольга·Мама сына (9 лет)

А в выходные ?

30.01.2019 Нравится Ответить
naf59
Маша·Мама сына (9 лет)

@ovvelich, в выходные встаёт около 7.30, все равно ложится рано , все таки режим выработался уже. Я даже сравниваю с прошлым годом на примере нового года , сидел с нами до 12 ночи, в этом году в 21.00 вырубился 🙈

31.01.2019 Нравится Ответить
ovvelich
ольга·Мама сына (9 лет)

@naf59 круто...))

01.02.2019 Нравится Ответить
evgeniya_vi
Евгения·Мама дочки (9 лет)

С 21 до 6.30-7.

Дневной с 12-12.30 до 13.30-14.00

30.01.2019 Нравится Ответить
ovvelich
ольга·Мама сына (9 лет)

Сама просыпается или вы помогаете )?

30.01.2019 Нравится Ответить
evgeniya_vi
Евгения·Мама дочки (9 лет)

@ovvelich, сама. Если вдруг спит а пора в сад то бужу.

31.01.2019 Нравится Ответить
polina_lo
Апполинария ·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

С 2 лет спит с 22 до 9,сейчас если в сад то с 21 до 7 ночью. Если без сада, то встаёт по разному, то в 8,то в 10. Дневной сон, один час, ну максимум 2. Это с 3 до 4—5

30.01.2019 Нравится Ответить
polly1989
Полина·Мама дочки (9 лет)

Дневной с 15-16.30 , ночной с 23-10 утра . Если без дневного то 22-11 утра . Но бывают и сбои )

30.01.2019 Нравится Ответить
katyxa89
Катюха·Мама троих детей

Если дома, С 21-22 до 9-10 ночной и днем с 13-14 часа 2 не больше(бужу, иначе вечером не уложу)

30.01.2019 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении