Алена Романова(диетолог)
dietolog.romanowa
Алена Романова(диетолог) ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
post image

🍏ПОЧЕМУ ПП ЛУЧШЕ ЛЮБОЙ ДИЕТЫ?🤢🤢

1. Диеты вредят твоему здоровью. Особенно опасны монодиеты. Твой организм не получает в достаточном необходимых питательных веществ. А последствия этого - тусклые волосы, ломкие ногти, бесконечная усталость и слабость. Часто не хватает сил даже на небольшие тренировки.

2. Диета – это стресс для организма. Ведь твое тело не понимает, почему его стали кормить намного меньше. И вместо того, чтобы стройнеть, начнет буквально "выжимать" каждую калорию даже из огурцов или капустных листьев. 🙀 А когда, наконец, ограничения закончатся, постарается не только вернуть то, что было потеряно, но и основательно отложить "про запас". Чтобы легче перенести следующую диету. 😉 🙈

3. Любая диета однажды закончится. И ты вернешься к обычной еде. Той самой еде, на которой ты незаметно набрала лишние кг. И вес незаметно вернется, да еще и с плюсом. 😔

Именно поэтому я предлагаю Вам совсем другое – правильное питание 🍎🍓🥗🥒🍴!

Это не диета - это стиль жизни. Сначала, может быть, немного непривычный. Но с каждым новым днем на ПП и с каждым потерянным килограммом Вы будете задавать себе только один вопрос:

-Почему я не узнала об этом раньше?- 🤔

С каждым днем Вам будет все легче и легче питаться по-новому. Через некоторое время Вы обнаружите, что намного ярче ощущаете вкус, а салаты без майонеза или ПП десерты даже выглядят намного аппетитнее.😋

А потом Вам придется поменять свой гардероб. Или достать из самого дальнего уголка шкафа любимое платье или джинсы, в которые Вы даже и не мечтали когда-нибудь "влезть". И, любуясь на себя в зеркало, Вы улыбнетесь и скажете

-Оно того стоило!-👍💃

Хочешь худеть, не испытывая чувство голода и усталости? 😊

Ставь ➕ под фото, и я напишу более подробно о своих услугах😘

30.01.2019
1

Комментарии

jurko-x
N·Мама двоих (младенец)

+

30.01.2019 Нравится Ответить