Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lena Lebedeva
Lena Lebedeva
Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как часто вы едите рыбу? 🐟

Как часто вы едите рыбу? 🐟

Если реже, чем 2 раза в неделю, то вам нужно принимать Омега-3 ☝🏻 ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты) важны для поддержания работы сердечно-сосудистой и нервной систем, необходимы для здоровья мозга🧠, глаз 👁 и даже суставов💪🏻 - для сохранения гибкости и подвижности

Кроме того, они подавляют воспалительные процессы, борются с эмоциональными расстройствами, синдромом хронической усталости😴

☝️Я рекомендую всем Омегу линейки #GreenFlash

Преимущества:

⬆Высокая концентрация полиненасыщенных жирных кислот при низкой калорийности

💊Несколько источников омега-3 в каждой капсуле

🌿Комплекс жирорастворимых витаминов в составе для лучшего результата (льняное масло, витамины Е, А, D 3)

👍🏻Нейтральный вкус и запах

💊Удобная форма приема – желатиновые капсулы

🍲Принимать нужно 1 раз в день по 1 капсуле

Подскажите, пожалуйста, а когда уже можно начинать пить поливитаминный комплекс для беременных? Фолиевую кислоту, омега…

Подскажите, пожалуйста, а когда уже можно начинать пить поливитаминный комплекс для беременных? Фолиевую кислоту, омега 3 жирные кислоты пью, витамин Д тоже. Йодомарин эндокринолог пока запретила.

Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо,…

Поделюсь)) Когда я только начала принимать Омега-3 и читала о её воздействии на организм, - думала: "да-да, хорошо, полезно, пусть будет". Я даже не представляла, что это будет заметно внешне! Одно из направлений работы Омега-3 это красивая кожа. "Натуральные жирные кислоты повышают увлажненность и эластичность кожи, способствуют сокращению морщин и уменьшению сухости кожи". И вот посмотрите. Я специально сфотографировалась без косметики, всяких тональников, хайлайтеров и бронзаторов, каких либо спецэффектов - только хотела показать, как стала выглядеть моя кожа)) И это не жирный блеск! Это увлажненная кожа. Очень приятная на ощупь. А раньше на щеках у меня были островки сухой, стянутой кожи. Да что там, я перестала стесняться "быть без косметики"!)) Так что, Омега-3 это настоящий мастхэф!

Как принимать рыбий жир Омега-3 для здоровья?

Фармакологическое действие Биологически активная добавка к пище. Рекомендуются в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислоты) Показания — профилактика инфаркта миокарда; — гипертриглицеридемия; — повышенный уровень холестерина; — аритмия. Противопоказания Индивидуальная непереносимость компонентов Побочные действия Аллергические реакции. Как принимать, курс приема и дозировка Взрослым принимать по 2 капсулы в день во время еды. Описание Капсулы «Концентрат рыбьего жира Омега-3» рекомендуются в качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислоты). Данная формула представляет собой натуральный концентрированный рыбий жир с оптимальным содержанием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые способствуют защите зрения, улучшению работы головного мозга, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, способствуют хорошему настроению. При производстве капсул «Концентрат рыбьего жира Омега-3» применяется уникальная технология молекулярная дистилляция, которая позволяет удалить соли тяжелых металлов из рыбьего жира. Для защиты от прогоркания и окисления в каждую капсулу «Концентрата рыбьего жира Омега-3» добавлен натуральный витамин Е. Питательная ценность 2 капс.: жир - 2,0 г. Энергетическая ценность (2 капс.): 74 кДж/18 ккал.