#пп день 8

@soniya.91, идеально!!!

@soniya.91, вы каждый раз готовите к каждому приему пищи? Или один раз на готовите на несколько раз?

обед и ужин у меня заменяемы. Часто что сегодня на ужин, на следущий день будет на обед, их готовлю на несколько приемов. Завтрак свежий в основном. А перекусы их и готовить то особо не нужно))

За молодец спасибо)

А вам просто нужно найти мотивацию, черпать в ней силы, тогда все получится.

Я сама пока не знаю когда это случится 😂

@nastenakochenevskaya, и это прекрасно! Дочь родилась маловесной, хоть и доношенной, из груди почти ничего не высасывала и продолжала скидывать. Больше худеть нам нельзя было, поэтому пошли на смесь.

я в начале чай пила для лактации и калмыцкий и молоко после него поперло

@nastenakochenevskaya, молоко сначала было. Она не сосала. Только начнёт-и засыпает. Постоянно будила и прикладывала, толку было мало.

Ничего ,похудеете

@nastenakochenevskaya, стараюсь-стараюсь)) 😇