Девчули кто как быстро востанавился после родов???
- как быстро пришли в форму, вес и фигура???
У меня с после родов , остался вес +700 грамм к до беременнному периоду!!!
Хорошо ли это что вес так быстро ушел???
Встала на учёт , а 55 кг, пришла рожать в 64 кг, вчера взвешалась 55,7 )))
Хочу заняться спортом, нужно все мышцы подтянуть, через сколько после родов возможны физ.упражнегия????
Комментарии
Мне бы ваши проблемы)))) у меня ещё 6 кг висит 😞
Я встала на учёт 48
Рожала 64
После родов сразу 55
Через месяц 52
Через три месяца снова 48
За миллион прогулок, бессонных ночей с ребёнком, который был на руках первые 2,5 месяца, всё подтянулось само. Талия меньше, чем была)
А ещё появилась бицуха😁над ней я вообще офигеваю. Никогда не было, а тут ежедневные «тренировки» и тадааам.
Единственное, попа ушла, плоская. Вот тут заморочились, хочу в зал пойти)
Круто, быть стройнее после родов ))) у меня знакомая уже к 30 ке годы подходят , бриться фигуру испортить , так и не рожает))) 😂 надо ей живой пример привести,что может быть другой вариант после родов)
Через месяц можете дома сами по-немного начать заниматься, но без нагрузки, если ваш гинеколог одобрит.
2 месяца не желательно, если осложнения не нужны
За беременность набрала 19 кг😰 в рд оставила 10 и за почти три месяца гв сбросила 14)