Девочки, во время беременности пила постоянно имбирный чай, очень помогал при токсикозе, да и вообще просто…

@ymi2u, да и сухари стала с изюмом покупать)))) пробовать))) вкуснота))) после родов так ни разу Марию и не купила , от одного вида этого печенька тошнит🤮 эта Мария во всех списках числится 🥺🥺🥺 слава Богу, я не аллергик и шоколад уже ввожу в свой рацион 😋

@ksunialv, сухари это просто лакшери крутоны по сравнению с Марией)) Так часто ее вижу в списках рекомендованных продуктов, что вот просто считаю своим долгом написать все, что об этом думаю😂 Черные шоколад с высоким % содержания какао бобов, если вы не аллергик, самое оно👍🏻

@ymi2u, это точно🤣🤣🤣 я терпеть это печенье не могу , сухари и то вкуснее и полезнее👍 от куры уже плющит🥺 видимо столько антибиотиков, что, я их вкус чувствую )) я начала чёрный шоколад лопать😋😋😋 и пусть весь мир подождёт 💪🏻🤦🏼‍♀️

@ksunialv, ага, зато печенье Мария во всех рекомендациях и списках и передают это знание одни родившие к другим)) Блин, ну вот что это? Ни яблока, ни сливы, ни брокколи, зато тандем кура+греча+Мария с чаем вечен!) Вообще печенье это нереально странная рекомендация, одна из лидеров моего хит-парада)) Печенье, которое на маргарине, со всякими Е-шечками, стабилизаторами и эмульгаторами. Зато 9,25 и патриотично, я согласна😂 Да съешь ты шоколадку 85% какао бобов уже или зефир какой.. Но нет, Мария☝🏻 Что в лоб, что по лбу👐🏻

@ymi2u, как вы правы! И не кушать ничего из яко бы неполезного и сцеживаться литрами)) 🤣

@ksunialv, тогда у людей информации было мало и взять было не откуда, врачи, любые, были цари и боги. Как скажут, так и будет, проверить нельзя)) Сейчас то все по-другому. Лично убедилась, что цвета - это вообще бабушкины сказки, цитрусовые во многих странах едят сразу после родов. Ну как бы не может такого быть, что их организму это норм, а нашему смЭрть) Жирное - это вопрос индивидуальной переносимости, так же как и бобовые. Если нам это норм, то малышу это норм тем более)

@ksunialv нельзя так, надо все пробовать, я бы уже с ума сошла если бы ничего нового не водила, сейчас моему ребёнку 3 м и 10 дней, ем и пью все, в разумных количествах. Пробуйте и смотрите на реакцию.

Просто так уже напугана этой диетой, совковой)))) люди старшего поколения (свекровь, моя мама меня не кормила молоком) так и говорят-красное нельзя, бобовые нельзя, молоко нельзя,особенно жирное; апельсинов и мандарины тем более - высыпет🙊🙊🙊😱 Хотя в роддоме мне тоже гинеколог советовала кушать все, но по- чуть- чуть))))) Спасибо, за поддержку😉😍🥰 надо перестать бояться))))

Спасибо вам))) подбодрили, буду все пробывать! 😉

@ymi2u, это точно🤣🤣🤣 я терпеть это печенье не могу , сухари и то вкуснее и полезнее👍 от куры уже плющит🥺 видимо столько антибиотиков, что, я их вкус чувствую )) я начала чёрный шоколад лопать😋😋😋 и пусть весь мир подождёт 💪🏻🤦🏼‍♀️

@ksunialv, сухари это просто лакшери крутоны по сравнению с Марией)) Так часто ее вижу в списках рекомендованных продуктов, что вот просто считаю своим долгом написать все, что об этом думаю😂 Черные шоколад с высоким % содержания какао бобов, если вы не аллергик, самое оно👍🏻

@ymi2u, да и сухари стала с изюмом покупать)))) пробовать))) вкуснота))) после родов так ни разу Марию и не купила , от одного вида этого печенька тошнит🤮 эта Мария во всех списках числится 🥺🥺🥺 слава Богу, я не аллергик и шоколад уже ввожу в свой рацион 😋

Спасибо вам))) подбодрили, буду все пробывать! 😉

@ksunialv, попробуйте пол мандаринки и поймёте что всё ок. Я так страдала без них. Почитайте Зайченко о диете ГВ. Мой комментарий выше. Девочки не нужно всё усложнять

Можно))

Можно-можно) Только если у вас инд непереносимость и у самой аллергия на него.

А с какого месяца при ГВ начали пить?

@ksunialv, наверное, в 2 где-то уже пила. Но я и при беременности чай с имбирем пила в немалом количестве) Я на гв с диетой не заморачивалась, ела все, но полезное. Я не замечала, чтоб от диеты что-то менялось, вот честно, кроме настроения)) Вот чеснок, примером, очень проникает во все жидкости в организме, но у меня сын как ел с аппетитом с первых дней, так и ел после борща с чесноком или там чесночных гренок или заправки в салате. Все одинаково)