
Умничка,а я жопа ленивая никак не могу себя заставить ....)
Полосочка у меня тоже такая)) интересно когда она пройдет?
Девочки у меня такой вопросик а как после кес.сеч. вы приводили свое тело в порядок?
Кааак? Кааак можно так офигенно выглядеть после ПЯТИ родов??? Да еще через три месяца после последних! Вы меня сразили наповал)).
Умничка,а я жопа ленивая никак не могу себя заставить ....)
@ermakovaonex буду стараться,хоть на работе заставлять себя каждую трешу заниматься))а там плавно и дома начну ))ато скоро весна и лето))
@olgapysmak, кушала и кушаю😍 во время беременности я ела 2 кг конфет, и все круассаны 🥐 и пончики 🍩 были мои
@ermakovaonex, я имею ввиду сейчас , после родов. До родов я трощила все подряд .
С первым малышом быстро похудела, худышка ещё та была! А после вторых, как-то тяжело:( может что зима:(
Умничка ) если смотреть на животик после родов и сейчас - отличный результат ))) занимаетесь дома ?
У меня сразу живот ушёл , буквально через неделю, а вес вот окончательно недавно вернула , пару кг долго не могла скинуть )
@diana_filatova для живота только вакуум, диастаз небольшой🤷♀️
@bessmertnaya_k, я вообще не научилась его делать, вроде бы сообразительная,но не вьезала...расскажите
Я сейчас тоже работаю над собой,надеюсь через пару месяцев будет что показать до и после)
@ermakovaonex, у меня тоже столько же было , а до родов 49 .
@ksusastecenko4, Ксюша, ем всё подряд) с ребёнком на руках приседаю, выпады, и прочее) посмотрите в ютубе