Девочки, посоветуйте пожалуйста, какие витамины взять для себя с айхерб?

А так очень рекомендуют мелатонины, куркумины и прочее)

В инста часто об этом Наталья Зубарева пишет и эндокринолог Магеря

Я эти пью ,щас буду вторую заказывать )

Для взрослых (!!)

Витамин С - если его пить регулярно, он чуть повысит иммунитет. Когда заболел пить уже поздно. Подруга эндокринолог пьет его регулярно для легкой профилактики онкологии, что-то там со свободными радикалами связано...

Буференизирован - тоесть кислота не раздражает желудок.

https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Buffered-Vitamin-C-500-mg-250-Tablets/1653?rcode=dhz671

Чудесные кофеты с натуральным имбирем - тоже для иммунитета взрослых. Просто оч вкусные

https://ru.iherb.com/pr/Chimes-Ginger-Chews-Peanut-Butter-5-oz-141-8-g/59727?rcode=dhz671

Комплексные витамины для женщин. Заявлены для беременных, но подруга- эндокринолог пьет их регулярно курсами постоянно,  оч.хорошие по составу

https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-90-Tablets/1795?rcode=dhz671

Вы на гв?

Ловите коды на для скидки 15% на айхерб:

ADE8120

SWJAN

Первый на 5% действует постоянно, второй на 10% действует до 29.02

Вводить коды по очереди, нажимай применить после каждого

Щас я спрошу у себя

Не посоветую

А так очень рекомендуют мелатонины, куркумины и прочее)

В инста часто об этом Наталья Зубарева пишет и эндокринолог Магеря

По своим анализам обычно нужно брать)