Всем привет) продолжается моя диета. Весы сегодня порадовали только на 200 грамм) то есть вес 87, 3…
Всем привет) продолжается моя диета. Весы сегодня порадовали только на 200 грамм) то есть вес 87, 3 кг. Сегодня сделала замеры своих объемов( почему я раньше этого не сделала?) незнаю 🤷🏻♀️)) и вот что получилось
ОГ -107
ОТ - 100
ОБ - 111.
Вот такая кадушка 🙈. Следующие замеры будут через Неделю. И так. На завтрак у меня было три жареных яйца, две жареные сосиски и чай с молоком сладкий. ( с сахарозаменителем) получилось 5 единиц углеводов. Всем худеющим, удачи 🍀 #кремлевскаядиета
Lelichka·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Ничего себе, какая диета 😳
Вероника ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Да, диета странная, но эффективная( для меня по крайней мере)
Мария·
ого 3 яйца!!! и 2 сосиски!!! а если не получится все это съесть?
Вероника ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
да, меня пока все устраивает 🙂. Много чего пробовала для похудения. Пока остановилась на этом)
Мария··
В диете в основном белки да?
Вероника ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
да, безуглеводная диета.
Мария·
А все вижу кремлевская)
Нумеролог ·
Кажется ваша диета мне идеально подходит 😍😍😂😂
Вероника ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Да, но будьте готовы к тому, что не каждый вас по голове погладит за такую диету😉 будут усердно навязывать пп.
Виктория·
В ожидании первенца
Не злоупотребляйте диетой на одних белках. Может привести к осложнению здоровье. Только на днях про это смотрела. Она эффективна в похудении это да! Но плохо влияет на организм . Просто наш организм нуждается в небольшом количестве белка за сутки . А еще сосиски это не здоровая еда . Нужно вареные яйца кушать с курицей вареной и без кетчупа а с томатной пастой раз уж хочется подобного. Это не критика. Просто я Вам говорю как лучше будет. А эта Ваша тарелочка не диета и не пп.
Вероника ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Я пью витаминный комплекс обязательно, моя цель- похудеть. Я не собираюсь сидеть на ней всю жизнь🤦🏻♀️ я и не говорю что эта тарелочка- пп. Спасибо конечно за Советы, я обязательно приму к сведению.
Виктория··
В ожидании первенца
это хорошо . Пейте витаминчики. Если хотите похудеть , ешьте все отварное картошку, мясо , все овощи . Фрукты ешьте много , сухофрукты, орехи . Пейте воду чистую 1литр в день по мимо всего другого , если проблем с почками нет. Я вам говорю как правильнее будет . Сама сидела на таких диетах что мама не горюй! Весь желудок только испортила . Даже 25 дней питалась летом одними арбузами, в обморок падала . И на питьевой сидела и в зал ходила годами , много журналов, передач, форумов и всего такого перечитала, пересмотрела. И скажу вам кушайте много раз в день и заниматесь потихоньку для здоровья самое главное. 😘😘😘😘если хотите похудеть , у Вас все получится !
Вероника ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
спасибо большое. Воду пью по 2-3 литра. С почками вроде все хорошо 👌. Немного скину вес и сяду на пп