Девчата, может кто в курсе?!) У нас низкий гемоглобин! Педиатр посоветовала кушать красное мясо! Купили говядины! Сижу и думаю, что приготовить малой?!?🤷 Посоветуйте)))
Лучший комментарий
Комментарии
У нас тоже падал гемоглобин. Говядину просто тушила в мультиварке, ещё мы кушали печень говяжью, чечевицу, гречку, яблоки, гранатовый сок (сами давили, сейчас как раз сезон), свеклу. За месяц подняли.
@tanya_trotsyk нарезала кусочками, добавила лук и морковь, немного подсолила, полстакана воды и на режим тушение на 30 минут.
Готовлю дочке суп-пюре из телятины с овощами, заранее заготавливаю фрикадельки из фарша и в морозилку. Гречку чаще давайте, думаю, что ещё можно гранатовый сок разведенный(только натуральный) и говяжью печень.
Печенку тушите со сметаной и на блендер👍потом в пюрешку.
У нас 104 но ниже нормы даю яблоки, печень куриную, говядину, зелёная гречка, буряк вареный, ещё дам чайную ложку сок гранатовый. Яйца перепелиные, кефир, творог, ещё смородина добавляю в творожок. Посмотрим что получится через две недели пересдадим кров.
У Нас тоже низкий и железа нехватает,едой поднять вообще никак не получилось.Врач назначил Актиферин по 10 капель три раза в день.Был 90,через месяц перездали кровь стал 104,сказал еще месяц пить и потом опять кровь сдать.Его можно пить до 6 месяцев подряд.
Ели говядину и печень телятины ) обошлись без лекарств)) котлеты готовила, делала с макаронами по флотски,запекала с картошкой в горшочках
Ммм...а печень как?! Моя печень не очень любит, только кролика, она безвкусная, вот она её и трескает)! А печень телятины, я уже и не помню, какая она на вкус🙈?!)
@tanya_trotsyk, резала мелко мелко и тушу с луком и морковкой, часто делаю печёночные котлетки тоненькие чтоб были)) или сварить её и я яйцом в блендер , получится паштет , можно мешать с любой кашей)
@ekaterina.demyanova2016 спасибо, аж 🤤 потекли, сделала скрин))) купим, приготовим))) спасибо за идею 😋
Танюш а как поняла что низкий гемоглоьин?Кровь здавли по плану?
Да, с пальчика! Он у нас с рождения низкий, и в 6 месяцев низкий был и сейчас не фонтан 😒 110! Говорит если ниже 100, то уже анемия!
Гречка хорошо гемоглобин повышает. Свежий воздух тоже полезен. У нас тоже был низкий гемоглобин
@irina__1988 с молоком железо не усваивается. Кальций препятствует
@katedathik ребёнку нравится. Если бы молочная гречневая каша была вредной, то её не продавали
@irina__1988 я не говорю, что она вредная! Просто если гречкой пытаться повысить гемоглобин, то не молочной
Котлетки на пару , можно просто отварить и пропустить через мясорубку - с картошкой вкусно будет , можно в супик добавить, можно потушить .
@deli2508 @martino @wanidy поняла, тупо отварить))) а то я думала, может как-то по особому нужно готовить)))
С еды мало поднимается гемоглобин.Лучше бы препарат пропить
@tanya_trotsyk ну попробуйте так.Может тогда не настолько низкий,что не назначили
И у нас низкий, 97🤪🤪. Прописали Мальтофер, по 5 кап 3 раза в день
Я запекаю. Овощи, мясо, специи по вкусу, сок лимона и в духовку.👍
@v.ciccone и мне не хочется)) только родила, а на носу три месяца уже... Только ведь ехала со схватками 😮
У нас 104 но ниже нормы даю яблоки, печень куриную, говядину, зелёная гречка, буряк вареный, ещё дам чайную ложку сок гранатовый. Яйца перепелиные, кефир, творог, ещё смородина добавляю в творожок. Посмотрим что получится через две недели пересдадим кров.