Прошло чуть больше года,с момента родов.а пузико послеродовое так и осталось.у кого было так же…
Прошло чуть больше года,с момента родов.а пузико послеродовое так и осталось.у кого было так же ,дайте совет как справились,какие упражнения делали.хочу всё таки этим летом быть более менее в форме😊🤗🤗
Светлана Ветчинова·
Мама дочки (2 года)
Приходите в марафон СТРОЙНОСТИ с 11 февраля начинаем
Елена··
Мама сына (4 года)
Я тоже хочу в марафон)
Светлана Ветчинова··
Мама дочки (2 года)
@mamaegora.2017 заходите в мою группу, там и отзывы и информация https://vk.com/fitomom
Светлана Ветчинова··
Мама дочки (2 года)
@lenahahulina1991 заходите в мою группу, там и отзывы и информация https://vk.com/fitomom
Алинка Зотова😈·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Пп
Вакуум как можно чаще в течении дня
Планка от 30 сек со временем увеличивать и дойти до 2 минут
Анастасия··
Мама сына-младенца
за 11 дней скинули 10 кг? 😳 или я не правильно поняла
Алинка Зотова😈··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
правильно 😉
Анастасия··
Мама сына-младенца
супер 👏
Ксения ·
Мама сына (4 года)
Медовый массаж