Девочки как похудеть после родов? Вес встал на одном месте😒
Лучший комментарий
Комментарии
Идёт набор в марафон похудения, старт 4.02. Приходите все желающие))
Есть бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" ссылка
Кушать по немного не передать отвлекаться больше двигаться
Если на ГВ, то похудение может повлечь за собой долгий и сложный лактационнный криз. Я так долго промучилась, потом плюнула и начала есть все. И в е вернулось
Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉
Нам скоро три, вес стоял на месте два месяца и вот как две недели тронулся. Сейчас вес почти вернулся к исходному. я ем все подряд, ну и гв. 💃 Мне 28 💃
Вы меня обрадовали) потому что я ем все подряд , ну и тоже на гв, все жду пока вес уйдёт и не уходит)
Вы малыши же еще совсем. Уйдет вес! Длительные пешие прогулки и правильное питание. Если вы на гв, то вообще быстро вернетесь к добеременному весу 😊
Я убрала практически сахар утром могу только его с чаем попить и мучное, заменяю хлебцами. В месяц ребёнку было вес тоже стоял. Пришлось убрать . Ну я не ужинаю, заменяю кефир, ряженка. А вместо сладкого курага, чернослив. Вроде вес тронулся😄
Главное не худеть, никаких диет. Ребёнку нужно ваше сбалансированное питание сейчас, всё само собой уйдёт, терпение) у меня ещё +4 кг осталось от добеременного веса, прошло почти 3 мес после родов, но я пока не переживаю))
Я после первого ребенка лет шесть не могла похудеть. Потом скинула 10 кг. И вуаля вторая беременность. Теперь скидывать надо 15 кг
Я за 2 месяца вернулась к своему весу и объемам ,главное кормить грудью ,на гв расход калорий максимальный
Хотя моя врач говорит, если вес не уходит или стоит то именно этих лишних кг организму не хватало😁
Ого, спасибо мне на надо этих лишних кг))
Уже полтора месяца прошло даже на 1 кг не похудела☹️
@safiyarova не все сразу. После вторых родов, у меня вес вообще не ушел, всего 5 кг и вот уже почти 4 года почти вернулась в свой вес....
О боже, в 19 лет вес востанавливается на ура. Я конечно не в 19 рожала, но в течении месяца, ушли 13 кг из набраных 9🤷🏻
в первый месяц не влазила в зимние джинсы) сейчас как будто и не полнела))) я не ем хлеб,и от этого рот не закрывается, ем часто но по маленьку, да и придерживаюсь диеты так как аллерголог запретила некоторые продуктики:(