Бессонница... Какая из прочитанных книг вам помогла в первые месяцы после родов? По уходу за ребёнком и за собой)))

Чего хочет Ваш малыш Т.Хогг

Интернет и мамлайф👍

Никакая, все что прочитала до родов забылось сразу, мне курсы помогли, ни у если что-то происходило то уже по ситуации решать(совет с врачем, гугл)

Трейси Хогг «Секреты высыпающейся мамы», Харви Карп «Детский сон», и про гв книга Сирсов + Ла Лече Лига (аццкое чтиво, но с технической точки зрения расписано хорошо)

Читаю приложение от Комаровского "Кроха". А в приложении BusyMama можно вести дневник кормлений (чтобы никогда не забывать какая грудь) и сна, плюс там тоже информация по материнству. Ну и видосики на ютубчике)

Курсы по уходу за ребенком

Книга Комаровского "365 советов" тоже для общей информации и понимая

Помогает все в комплексе

Интернет)))))