Бессонница...
Какая из прочитанных книг вам помогла в первые месяцы после родов? По уходу за ребёнком и за собой)))
Комментарии
Никакая, все что прочитала до родов забылось сразу, мне курсы помогли, ни у если что-то происходило то уже по ситуации решать(совет с врачем, гугл)
@liamorede, я посещала занятия в Антошке, по тем темам которые были мне интересны
Трейси Хогг «Секреты высыпающейся мамы», Харви Карп «Детский сон», и про гв книга Сирсов + Ла Лече Лига (аццкое чтиво, но с технической точки зрения расписано хорошо)
Читаю приложение от Комаровского "Кроха". А в приложении BusyMama можно вести дневник кормлений (чтобы никогда не забывать какая грудь) и сна, плюс там тоже информация по материнству. Ну и видосики на ютубчике)
Курсы по уходу за ребенком
Книга Комаровского "365 советов" тоже для общей информации и понимая
Помогает все в комплексе
Чего хочет Ваш малыш Т.Хогг