Как привести в форму грудь во время беременности. На гв и после. Девчат я разочарую вас. Питанием никак.
Питание и тренировки можно и даже нужно совмещать. Это ведь мышца.
Чтоб мышцы накачать на попе нужно работать. Чтоб грудь упругая стоячая была над ней тоже нужно работать. После второго, третьего, четвёртого ребёнка все реально...если совсем конечно не запущено уже. Есть упражнения для этого.
Лучший комментарий
Комментарии
@xosnulla31 8 лет:) сейчас уже 4 ый но он после гв третьим станет.
@master-bednar но и не постоянно. Я же не робот тоже. Но мужу нравится когда ими играю. Просто поддерживаю.
Вопрос не в том чтобы поспорить. Я не за этим здесь. Возможно для кого то актуально подкачать немного мышцу и не позволить дальше провисать.
Постепенно укрепляется мышца и внутри начинает расти железа и увеличиваться в размерах.
@happymama_19 скорее мы с вами друг друга не понимаем. Вы правы. На этом всё
@happymama_19 мышцы груди. Грудь это не соски.
@master-bednar Те кто не хотят ищет отговорки. Кто хочет ищет возможности.
Во время тренировок упор идёт на 9, 10, 11.
Если грудь обвисла вы это ничем не исправите, хоть сколько их качайте
@master-bednar и что?, я знаю как выглядят мышцы и где они находятся. Грудь не мышца ещё раз говорю.
Если совсем запущенный случай. То только пластика. Ну не у всех же. Пластика это скорее быстрый способ. После неё там тоже нужно заниматься. Любой врач вам скажет что это не выход и не капсула с ними сложнее чем со своей.
В самой груди нет мыщц, если они висят то только пластика. А вот мышцы под грудью накачать просто, но от них грудь никак не изменится.
@happymama_19 под грудью там как раз нет мышц. Еще раз повторяюсь. Учебник анатомии не врёт
@master-bednar мне кажется вы немного не понимаете о чем я. Мужчины шевелят грудными мышцами. А грудь это другое
@master-bednar поищите из чего состоит грудь
Здесь ещё многое зависит от того, какая кожа. Гены играют роль. А вообще я за пластику.
А кто-то думал, что форму груди можно питанием вернуть?) Да и спортом ее не вернёшь в изначальное состояние, если грудь превратилась в две тряпки, только операция
@master-bednar мы ж результатов то хотим мгновенно. А не бывает так
@master-bednar Дело не в мгновенных результатах. А вообще реальности этого
@master-bednar В молочных железах мышц нет, за счёт чего они по вашему станут больше?
Где работают мамы, которые покупают iPhone 16
Читаю, тут у многих 16 айфоны. Это где надо работать и с какой зп, чтобы покупать 16 айфон? А вы где работаете если у вас 16 айфон?
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
В самой груди нет мыщц, если они висят то только пластика. А вот мышцы под грудью накачать просто, но от них грудь никак не изменится.