Для взрослых карлсон лаб, dha и EPA там достаточно

Чтоб не тратить деньги и не гробить свое здоровье и здоровье детей надо читать много и врачей в том числе! Эта очень хайповая тема и ее очень часто обсуждают почти все доктора и делятся этим в своих аккаунтах.

Да я не против айхерб же.там много крутого.я просто чет не понимаю где брать омегу то епрст

ссылка

ссылка

Типичный слив конкурента))) Смотрите обязательно чтобы для взрослых ера было больше в составе, а для детей dha. И самое главное, омега (жир) в форме триглицеридов должна быть, тк именно эта форма в природе, и как следствие полное усвоение организмом. И так же что важно, суточная доза, те смотреть надо сколько штук нужно съесть, а то бывает о как дешего, а как пересчитаешь, то вообще дорого выходит. И я глубоко сомневаюсь, что в наших аптеках омегу транспортируют в прохладных условиях и хранят соответсвенно. Поэтому смысл переплачивать😏 Айхерб это не панацея, а обычный магазин. Ко всему нужно с умом подходить, и так же все фильтровать.

Ну наконец то хоть кто то написал про этот хваленый айхерб.а то некоторые с пеной у рта доказывают что там самые качественные натуральные витамины🤭

Ну вот для взрослых лучше льняное масло в темном стекле. По поводу окисления - чем он там окисляется в закрытой упаковке? - после вскрытия понятно - кислородом воздуха. Про нагревание: теряют свои свойства при нагревании длительностью более 30 минут при 150 градусах и выше (чет не думаю, что там софиты в аптеках так жарят)

Мне Сакаева сказала на айхерб не брать омегу , 3 вида сказала все изучила она инструкцию, вообще возраст детей не указан , с 18 лет , конкретно написала какие можно, в итоге купили супрадин кидс омега 3 с холином , допел герц сказала хорошие, с айхерба сказала витамины солгар только хорошие