Хочу поделиться с вами своим опытом в обучении ребёночка самостоятельному засыпанию, кто обучал напишите как сейчас…
Хочу поделиться с вами своим опытом в обучении ребёночка самостоятельному засыпанию, кто обучал напишите как сейчас детки спят, все от получилось, тех кто против этого прошу проходите мимо.
Итак в ноябре я прошла курс обучения в sleep-expert. Для начала нужно было наладить режим и создать комфортные условия для сна и ввести ритуалы на засыпание и пробуждение. Уже на этом этапе сон улучшился и я решила отложить обучение на более позднее время, ввиду того, что впереди праздники, поездки в гости, непривычная атмосфера и прочее.
Новый год мы праздновали у свекрови, для малышки купили кровать манеж, но сна практически не было, и следующие два дня тоже, по возращении домой сон немного улучшился, но не совсем, затем вылез зуб и перед этим ночи тоже были ужасны, и я решилась начать (три дня назад).
Мной был выбран метод контролируемого плача( интервалы).
1 ночь. Я провела все привычные ритуалы, максимально успокоила ребёнка и уложила в кровать, с соской, и вышла. (Решила от соски пока не отказываться). Сначала моя девочка всплакнула, но затем быстро успокоилась и игралась в кроватке, наигравшись она начала плакать, по методике нужно было заходить через увеличивающиеся промежутки времени, это было очень тяжело, но я заходила на одну минуту, говорила засыпай Леночка, подавала соску, гладила по спинке и выходила. Уснула она через 52 минуты. И спала всю ночь, проснулась только на одно кормление. Если тема будет интересна, буду писать дальше.
Ксения Чучулина·
Мама дочки-младенца
Темнота обязательное условие
Анастасия Мананкина ·
Мама дочки (1 год)
А когда проснулась на кормление сама уснула потом или качали?
Ксения Чучулина··
Мама дочки-младенца
нет уже, но в консультанты говорить гв не помеха, просто кормить нужно не до засыпания и заранее определить примерное время кормления. Если кормите обычно в 1 ночи, то плюс минус пол часа если просыпается сразу кормите, а если проснулся далеко от привычного времени кормления, то не кормите
Анастасия Мананкина ··
Мама дочки (1 год)
мне кажется так только советовать легко! А когда ребенок не берет соску и не берет бутылку, то ночью только грудь когда плачет! А как иначе? Вы когда ребенок плачет соску же даёте? А таким как мы что давать? Палец? Вот и приходится грудь давать! С ужасом думаю о том что скоро заканчивать ГВ
Ксения Чучулина··
Мама дочки-младенца
в том то и вопрос, что она не плачет, а вообще консультанты не рекомендуют и соску давать, я же вас не заставляю, это личное дело каждой семьи. Моя когда спокойная берёт соску, а если орет, то и соска не поможет, только часовые качания. Здесь такая гипотеза, ребёнок уснувший на руках или с грудью во рту, при микропробуждении( между фазами сна) понимает что он в кроватке один и поэтому начинает плакать, для него это такое же ощущение как если бы вы уснули в кровати с подушкой а проснулись на полу и без подушки
Анастасия·
Мама сына-младенца
Я больше 2х минут не могу терпеть😭
Ксения Чучулина··
Мама дочки-младенца
На самом деле это очень сложно, я надеюсь оно того стоит 🙏
Дарья Акопова·
Мама сына (1 год)
В год начала обучение, изначально тоже хотела этот метод, но не смогла. Засыпаем вместе иногда за 15 минут, а иногда за 30, спит всю ночь. Почти с первого дня. Удачи и вам🌷
Настасья··
Мама сына (1 год)
А какой метод в итоге выбрали ,? Вы на гв были ?
Дарья Акопова··
Мама сына (1 год), беременна (2 нед.)
ложилась с ним рядом и засыпали, первые два сна были с возмущениями , потом все прошло и до сих пор так спим) ночью просыпался только когда зубы беспокоили, но легко засыпает дальше. Если могу чем-то помочь, пишите в лс
Karina K·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
С сыном пробовала этот метод, но лично мое мнение психика ребенка страдает, может лучше отодвинуть время засыпания ребенка на час, вечерняя прогулка и кашка засыпайка способствует быстрому засыпанию проверено, никаких активных игр перед сном за час - полтора до сна, можно порисовать или посмотреть книжки, тогда ребенок отрубается быстро даже во время колыбельной