Результат ежедневной работы над собой! Выпрямление осанки и работа с лицом😲
Сама в шоке после того, как сравнила фото🌹
Начала 17 сентября, останавливаться не собираюсь😁
@baroness Я брала частично её упры, и дорабатывала. Они придуманы не ею, кстати, а известны давным-давно.
@bovi кстати, часть упражнений я в сентябре ещё выкладывала в свой инста, по тегу #марафоносанка. Если интересно, можете посмотреть 😉🌹
👍🏼 А что делаете?