Девчонки привет!кто как спосаеться от анемии ?прописали гино-тардиферон.
Что кушаете для повышения железо ?
Такая же проблема и у сына анемия.так ж прописали лекарства,что ему можно кушать яблоки.что ещё?
Комментарии
Гинотардиферон тоже пила повысился уровень со 105 до 143, пила 3 месяца - терапевт назначил. В этих таблетках и железо и фолиевая кислота 👍
@alixan.gauhar, у вас жд анемия, продуктами уровень гемоглобина не поднимите, т.к. Усваивается лишь часть железа от продуктов, лучше медикаментами, если противопоказаний нет.
Сыну сироп феррум лек прописали + витамин С (без него не усваивается железо). Сама пью железо с Айхерба (но только в дни цикла). А из еды, гречка и печень по- моему лучше всего поднимают.
@alixan.gauhar Лучше отварить потом можно с овощами потушить вкуснятина. В салаты добовляю её даже в свежий салат
Печень,гранат ,зеленые яблоки,свекла,говяжий язык,гречка,шпинат
Мне вчера врач тоже прописали гинотардеферон.