Кто использовал такие шарики?
Как вам, помогают?
Расскажите пожалуйста все что про них знаете.
Есть одна деликатная проблема, вот думаю попробовать их.
Лучший комментарий
Я пробовала, проблем не было, так ради интереса, штука интересная. Если прям проблема и опущение стенок, то Оля какой-то аппарат заказывала @helga81,
Комментарии
У @annaliszt был пост про Мега вещь для упражнений кегеля:) не знаю, о том ли речь, но тема:)
да, он удобнее шариков. прогресс видишь прям в телефоне)
Читала что такие шарики должны быть разные по размеру и составу. Сначала нужно брать большие чтоб почувствовать их, и дальше уменьшать размер, но вес увеличивать. Вроде есть и стеклянные, для профи:) но сколько в магазине не смотрела они все одного размера 🤔🤷
О боже, стеклянные 🙈😆 выскользнут вообще 😂
Спасибо, поищу разные чтобы были.
Понаписали!когда успели!пойду тоже что нибудь закажу ,на али ,новенького, полезного
@katerinasmagina блин Катя а после них не в какой позе не пердишь? 😂у меня есть одна, в которой случается!это повод на день венеоы заказать шары?
Лишними точно не будут, заказывай)))
@mariyana87 вакуум делается не животом при воздействии на те мышцы) так не объясню, нужно показывать 😊 @wifebeard шарами нужно пользоваться по типу кегеля, т.е. точно так же пробовать удержать, по началу будут выпадывать, раздражать, потом пройдет)
Ну это может быть, но если посмотреть обучающее видео, как советуют , с вакумом живота, то это будет не то о чем говоришь ты🙂
Я и до родов всегда делала упражнения Кегеля, кстати это помогло научиться достигать оргазм, мне кажется эти шары нужны если то для начала, чтобы научиться чувствовать где именно какие мышцы и понять их тонус. А как тут пишут про «пердеть» это появилось тоже после родов, но мне не до зашили вход😡😡 хотя с другой стороны уже вроде меньше упражнения продолжаю
@vik_i, не совсем так, занималась по началу и не каждый день,просто научилась напрягать нужные для меня в том числе мышцы которые помогают достичь оргазма, и это не так что теперь каждый раз прям оргазм. Я бы сказала что это помогает себя почувствовать, ещё по весу разные были
@ekaterina.konkov эти можно вытащить из этой силиконовой вставки белой. Я так поняла
@wifebeard, я об этом торжеств подумала) потом правда...🙄
Я себе заказывала, по размеру не подошли. Я читала что эффект должен быть будто они сейчас выпадут так тренируются мышцы. У меня ни че не выпадывало, все крепко держалось🤣 Как их правильно подбирать не знаю, видимо методом примерки🤣 Кстати после родов надо свои попробовать может уже как раз🤔
@katerinasmagina , @nastenochka07 , ох хорошие сны меня сегодня ждут😂😂😂 про штучки начиталась, Тома Харди насмотрелась, пора в кровать😂😂😂
@brunghilda спроси для начала, потом посмотрим, сможешь ли ты пальцами в телефон тыкать. 🤣
А вообще я прошла к урологу и он мне сказал где вы были раньше, что бы после родов укрепить мышцы нужно ещё и таблетки пропить и вообще желательно после родов узи почек сделать.
Я пробовала, проблем не было, так ради интереса, штука интересная. Если прям проблема и опущение стенок, то Оля какой-то аппарат заказывала @helga81,
@katerinasmagina теперь мне интересно, кто у вас доминирует😂после твоей корзины
@brunghilda да вроде все очевидно, держит мужика в страхе и на коротком поводке. 😅
Пользуюсь. Так как после первых родов были проблемы с держанием мочи.
Главное регулярность. А так хорошая вещь.
Я пользовалась и после б собираюсь дальше юзать, вещь 👍🏽 помогли мне справится с моей деликатной проблемой
@ksenia_m о, да!
Ещё как-то смотрели запись в интернете там девушка с Али презики разбирала. Так он ходит потом и говорит пол дня, как жим китайцы с маленькими письками живут😂 я говорю, может и у китаянок не ведра, а стопочки там😂😂😂
@wifebeard, стопочки🤣🤣
Как женщина, живущая и родившая от азиата, могу развеять миф) Не у всех маленькие письки или просто мне повезло🤣 У нас совпадение в размерах 100%😁
В интернете полно информации что и как, и да, они помогают
@dasha19883003 вакуум живота тут точно не поможет 😅 Вот упрпжнения Кегеля это по теме😁
@mariyana87 , это очень полезное упражнение для женщин и в комплексе очень даже полезно.
@dasha19883003 я знаю, я каждый день его делаю, но вакум живота, для мышц живота, которые при прароботке пресса не задействуются. При растянутом ведре, оно не поможет 🙊 Упражнения Кегеля, это когда мыщцы влагалища задействуешь😁
В инстаграмме как то нашла девушку, которая рассказала о них.
Эффект есть
Ей очень помогло.
@wifebeard , не пользовалась. Но сколько о них слышала, то стоящая вещь.
@dasha19883003 спасибо! Буду пробовать. Нужно подтянуть мышцы.
Я пользовалась и после б собираюсь дальше юзать, вещь 👍🏽 помогли мне справится с моей деликатной проблемой