
🍌БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР🍌
⠀
Как похудеть и поднять свою энергетику.
⠀
🍌Тебе нравится худеть и чувствовать себя разбитой и злой?
⠀
🍌Умирать на жутких изматывающих тренировках?
⠀
🍌Думать о том, что бы такого съесть, чтобы похудеть?
⠀
🍌 Ты ждешь идеальное время и копишь деньги, чтобы начать?
⠀
🍌Все эти мысли приходят тебе в голову, когда ты думаешь о похудении? Тебя подташнивает от фитнес клубов и очередных марафонов похудения?
⠀
🥰 Если ты ответила хотя бы одно «да», тебе понравится мой вебинар «Как похудеть и поднять свою энергетику».
⠀
💖Я поделюсь с тобой секретами отличной формы фитнес тренеров
⠀
💖 Поделюсь работающими методами тренировок, которые разбудят твой метаболизм.
⠀
💖Мы поговорим от твоих эмоциях и состоянии, которое управляет циклом «худею-срываюсь»
⠀
💖 Узнаем, как этим управлять
⠀
💖Ну и конечно, я открою тебе свои 10 секретов высокой энергетики, обладая которыми ты станешь всесильной. Захочешь похудеешь, захочешь, станешь президентом 👊🏼
⠀
✔️Встречаемся в пятницу в 20.30.
Для участия, просто поставь ➕и я вышлю тебе ссылку ♾.
⠀
🍌Отличного тебе понедельника💖
Пост будет для женщин которые планируют детей но не знают что их ожидает.
Гуляли сегодня с сыном старшим в парке встретила одноклассницу нам по 30 лет. Видно что человек счастлив от жизни. Говорит по тебе видно что ты уставшая сильно, ещё бы оба болеют вечно напряжёнка дома. Говорю планируешь? Она да но не до конца уверены надо ли нам это, я говорю нет я не советую тебе, живите для себя наслаждайтесь жизнью, жизнь одна, и эти убеждения стакан кто принесёт или бедет кто ухаживать на старость лет ...

Вчера, выкладывая фото сравнения разницы в весе 80кг, не ожидала ТАКОГО большого количества лайков, комментариев, похвалы и очень добрых слов в свой адрес…. Всем спасибо, девочки! Старалась ответить каждой 😌
Я не блоххер, честно! Не гонюсь за известностью. Не веду марафоны похудательные.
У меня нет медицинского, спортивного образования.
Я худела на основе полученных знаний из интернета, жизни. Отталкивалась от своих привычек.
Но самое главное- это цель. Цель ради которой вы будете готовы пост...






Фитнес-тренер Эллада @lada_fitmom о похудении, муже-абьюзере и разводе родителей.
Я – Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Расскажи о себе. Какая ты? Что любишь, что терпеть не можешь?
— Я добрая, оптимистка по жизни, эмоциональная. Могу смеяться, а через минуту плакать. Близко все воспринимаю к сердцу, люблю жизнь во всех её проявлениях. Мечтаю о полноценной семье. По-настоящему крепкой, где есть дети, любовь и верность. Терпеть не могу ложь.
— Твои родители развел...

Вчера я наткнулась на интервью, которое меня встряхнуло и ещё пол ночи не могла уснуть от мыслей🤯 Получился конспект (далее приложила всё, что выписала): про дисциплину, про то почему много знать - не равно делать (моя вечная боль отличницы), как начать выбирать себя и тд.
Я разобрала его на цитаты, пока слушала, выписывала всё, что отозвалось, даже то, к чему уже когда-то сама пришла или сейчас в процессе.
Там много примеров именно про похудение, но на самом деле это про любую сферу, где ты ...


Привет! С вами рубрика «Говорим с Лу» и сегодня мы побеседуем с Женей @myppp888 , о том, как совмещать работу и семью, об издержках профессии турагента, о необходимости заботиться о себе и о том, куда выгоднее полететь этой зимой всей семьей.
Lu: Как давно ты работаешь турагентом?
@myppp888 : Уже 13 лет.
Lu: Как ты пришла в эту профессию?
@myppp888 : Всё началось с поиска турагентства для прохождения практики от университета. На самом деле, от практики никто многого не ждал, и я в том ...
+