Девушки, что ещё попить при планировании беременности, кроме фолиевой кислоты?
Спасибо за советы! Наверное, посмотрю на айхерб что-то. Сейчас зима, витаминов особо и нет.
Считаю, что вообще ничего. Пить фолиевую без назначения врача не рекомендую, мне ее неправильный приём сбил цикл как-то...
После консультации у гинеколога при планировании я пила Миофолик ( по сути это та самая фолиевая кислота, только в правильной дозировке), и больше вообще ничего не нужно пить, так как больше ничего не влияет на зачатие и дальнейшее развитие плода. Если поговорить с грамотным врачом, то вам скажут что витамины вообще не имеют смысла до 12-13 недели, потому как на ранних строках они просто не доходят до малыша. Главное не болеть и не нервничать, и все получится)
Вроде хорошие витамины фемибион наталкер, посмотрите инструкцию, можно ли для планирования. Рыбий жир еще не повредит, как мне кажется. Фолиевая обязательно!
Девочки, большую роль играет возраст. Если девчушка молодая, пить действительно ничего не нужно. Достаточно есть живые витамины. А если девушке после 40, яичники уже не вырабатывают прогестерон в нужном кол-ве, нехватка витаминов, того же фолиевой кислоты. нервы, всё это не способствует беременности (
Поэтому поход к хорошему доктору для начала
При планировании я пила фолиевую кислоту,но только импортную Folio ,и Элевит и Магне В 6 (чтоб меньше нервничать,т.к.полтора года ждала 👶).Удачи😉
Точно, не надо организм без надобности пичкать таблеткам. Полноценное питание , здоровый образ жизни и сон залог успеха
Фолиевой достаточно, я даже не не принимала