
Какую омегу солгар пьёте при беременности?
Немного не по теме, но для чего именно пьют омегу? Много об этих витаминах слышала, но ещё не пробовала
@mammonovna, спасибо большое за такой подробный ответ! а тем, кто уже родил тоже, наверное, лишним не будет🤔
Это жирные кислоты. Суставы, зубы, ногти, волосы, кости)) это часть строительных материалов) но можно просто есть больше рыбы, если любите рыбу, можно заменить льняным маслом.
@jem4yjina да, один раз в день. Я пью либо во время, либо после еды.Гиня рекомендовала
@beretta_161, да вот мне тоже, сказала солгар любую, а их видов 😳
@jem4yjina мне говорила, что именно Омега 3-6-9 .Брала такие не пожалела👍
У меня все витамины now