Расскажите , вы сидели на страшной диете на ГВ или позволяли себе обычный рацион как и раньше ? Прочла , что только в России мучают мамочек гречей и индейкой . Остальной мир кушает своё обычное добеременное меню и не жалуется .
P.S.При условии,что нет аллергий естественно
Первый месяц держала строгую диету, далее начала по чуть-чуть вводить разные продукты и смотреть за реакцией у ребёнка) к 6 мес.уже ела все
Сидела на страшной диете,измучила себя до дистрофии😭Со вторым ребёнком врачей слушать не буду
Со старшим 2 месяца сидела на диете, после расширяла рацион. С младшим с первого дня позволяла себе многое, но по чуть-чуть
До месяца ограничивала себя ,а потом потихоньку начала кушать все.Но смотрела на реакцию ребёнка.Сегодня что -то новое скушала-смотрю до завтра -все норм-значит можно дальше это кушать)
Убрала все сладкое и пучащее. Остался небогатый рацион. Сыпет постоянно на что то🤦🏼♀️ от дрожжей пучит. Так что экспериментирую с продуктами
До месяца держалась много сладкого не есть и вредного, а потом все кушала. Поначалу начинала небольшими кусочками или порциями, смотрела на реакцию чтобы у доче аллергии не было.
Никакой диеты, так в роддоме и сказали, ну естественно кроме чипсов, суши и тп. И кормили в роддоме тоже всем подряд🤷♀️
Я вышла из роддома с наставлением педиатра строго держать диету ☝🏻и после этого меня и стал мучать вопрос : чего они так уперлись в эту диету ???
Ем все. Даже иногда выхожу за рамки приличия после месяца.