Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
❤️❤️❤️❤️

Девочкииии у меня после КС проблема с лишним весом. Я похудела на 2-3кг. Останавливаться не…

Девочкииии у меня после КС проблема с лишним весом. Я похудела на 2-3кг. Останавливаться не собираюсь. И бока меня раздражают. Один бок больше другой. Что делать?Я занимаюсь дома. В ютубе нашла 1уровень упражнений Джулия Майклс. Пока ничего не заметила. Как избавиться от этих боков😬😬😬😬

13

Комментарии

djennn

umm Amaliya💕

В первую очередь питание

Отметок «Нравится»: 0
raisa__fitness

Раиса

Мама дочки (2 года)

Изменить питания

Одними упражнениями вы не берете лишний жир

Отметок «Нравится»: 0
raisa__fitness

Раиса

Мама дочки (2 года)

@djennn, не за что

Отметок «Нравится»: 0
angelochek888

❤️❤️❤️❤️

@raisa_food_fit, уже год прошёл

Отметок «Нравится»: 0
raisa__fitness

Раиса

Мама дочки (2 года)

тогда можно

Моя задача в первую очередь спросить после кс сколько прошло 😀а потом давать совет по физ нагрузки

Отметок «Нравится»: 0
raisa__fitness

Раиса

Мама дочки (2 года)

И сколько прошло после кс?

Отметок «Нравится»: 0
nobody

somebody

Джиллиан Майклс и Шон ти 👍🏼🤪

Ну и меняйте питание переходите на ПП постепенно

Отметок «Нравится»: 0
ammina.xcv

Ami

Мама дочки (1 год)

Загуглила такая... И у Шона оказывается муж есть... 🙇

Отметок «Нравится»: 0
angelochek888

❤️❤️❤️❤️

Я на ПП. Я в день кушаю 1400килокалорий. Слежу за всем через FatSecret. Сладкое исключила полностью

Отметок «Нравится»: 0