Девочкииии у меня после КС проблема с лишним весом. Я похудела на 2-3кг. Останавливаться не собираюсь. И бока меня раздражают. Один бок больше другой. Что делать?Я занимаюсь дома. В ютубе нашла 1уровень упражнений Джулия Майклс. Пока ничего не заметила. Как избавиться от этих боков😬😬😬😬
Комментарии
Джиллиан Майклс и Шон ти 👍🏼🤪
Ну и меняйте питание переходите на ПП постепенно
Изменить питания
Одними упражнениями вы не берете лишний жир
@angelochek888, тогда можно
Моя задача в первую очередь спросить после кс сколько прошло 😀а потом давать совет по физ нагрузки
Девочки у кого мужья храпят???как вы боритесь с этим???Тут и так сна нет, а ещё под боком трактор работает😬😬😬
Как перестать бояться родов и потуг: советы мам
Привет. Кто-нибудь знает как перестать бояться родов? 🙈 Мне больше потуги страшат. Схватки то лежи и дыши, а вот потуги.... 😬😬😬
Девочки🙅🏼лежите ли вы на спине ?или только на боку?😬
Девочки, кто пользуется подгузниками мерис, у вас бывает, что они протекают? Какая-то фигня творится. Уже раз 4 беру мелкого в руки, а у него бок мокрый. Вот сейчас спал на боку и весь бок у бодика мокрый (от ножки и до подмышки почти). Как он так умудряется? Не может же он так вспотеть?😬
Как спать, если болят бока после сна?
Как спааать? У вас болят бока после сна? На боку не могу, на спине не могу 😬
Я на ПП. Я в день кушаю 1400килокалорий. Слежу за всем через FatSecret. Сладкое исключила полностью