Всем привет 👋 Проблема у меня такая : мучает меня бессонница ((((Вот сейчас у нас 2.24,А у меня не в одном глазу 😳.И гуляла я перед сном .И вставала рано утром .Даже после бассейна не вырубило меня .Как быть 🙏
Ни как не быть, мне ни чего не помогает, но у меня бессонница началась с третьего триместра. И гуляла, и валерьянку пила, и глицин, и днём не спала....все равно в 2-3 ч ночи засыпаю