Обычная моршынская (детская вода с этого же родника)!с яблока ложкой шкрябала и потихоньку увеличивала количество потом через неделю банан а потом картошку и т.д
Начинать лучше с овощей,а вот фруктовое пюре,лучше чуть позже дать,просто детки быстро понимают,что сладкое куда интереснее кушать,чем брокколи)))))Если нет склонности к аллергии и запорам,дабавляйте новый овощ каждые 3 дня ,потом делайте "миксы")))Я каши безмолочные давала ещё,в них могла кабачка подмешать.Считается,что морковь и тыкву нужно вводить с осторожностью,так как может вызывать аллергию,лучше давать чуть позже.А вообще,не заморачивайтесь,начните и все само собой пойдет.Воду кипячёную,но говорят чтоб полезнее было лучше давать фильтрованная,так в ней остаётся больше полезных солей чем в кипячёной
Малятко брала водичку,а прикорм начала с покупных пюре кабачки,брокколи , яблочко,потом каши покупные потом Когда вышли на полноценную порцию стала сама делать ей пюрехи овощные и фруктовые и каши брала гречка, овсянку,рис на кофемолки мололо в муку и варила на молока обычном 2.5 жирности,но разбавляла водой