Пост с фото

Это что? грейпфрут?

Да)

Ингредиенты:

Запеченная куриная грудка — 250-350 г

Грейпфрут — 1/2 шт.

Сыр тертый нежирный — 1 ст.л.

Лист салата — 1 пучок

Лимон — 1/4 часть

Перец чили красный молотый —1/4 – 1/2 ч.л.

Мята — 1/4 ч.л.

Оливковое масло — 1 ст.л.

Приготовление:

1. Приготовить заправку. Для этого перемешиваем в глубокой посуде соединить лимонный сок, масло, мяту и перец.

2. На блюде разложить вымытые и обсушенные листья салата.

3. Сверху салата разложить очищенную от белой пленки и нарезанную на небольшие кусочки мякоть грейпфрута.

4. Затем куриную грудку, нарезанную на небольшие кубики.

5. Сверху посыпать тертым сыром.

БОЛЬШЕ рецептов в нашем чате ставь +

+