Как думаете, в планке можно уже стоять?
КристинаМама двоих (младенец)Как думаете, в планке можно уже стоять?Как думаете, в планке можно уже стоять?
Ксения·08.01.2019Мама дочки (1 год) Если нет диастаза, то через месяцокОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Марья·08.01.2019Мама двоих (младенец) А раньше, чем через 4 месяца после родов о диастазе ещё не узнаете! На пресс так рано нельзя нагрузку, короче. Через 6 недель можно все "пенсионное", типа велотренажёра и упражнений на руки и ноги.Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Кристина·08.01.2019·МарьяМама двоих (младенец) После первой через 2 месяца уже пахала во всю🤷♂️Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Марья·08.01.2019·КристинаМама двоих (младенец) через 2 месяца нельзя пресс,потому что если диастаз, то обе половины очень некрасиво накачаются, оставив между собой Марианскую впадину...Отметок «Нравится»: 00 Ответить
lenkapenka777·08.01.2019Мама двоих (1 год, 9 лет) Если нет разрывов, эпизио, кесарево, то через месяц можно ужеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·08.01.2019Мама двоих (младенец) @angela_lab, @lelkakukla, сама, не порваласьСпасибо, завтра у гини уточнюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Виктория·
Нет конечно.
Месяца через 2-3,не раньше
Виктория··
И то если диастаза нет
Ксения·
Мама дочки (1 год)
Если нет диастаза, то через месяцок
Марья·
Мама двоих (младенец)
А раньше, чем через 4 месяца после родов о диастазе ещё не узнаете! На пресс так рано нельзя нагрузку, короче. Через 6 недель можно все "пенсионное", типа велотренажёра и упражнений на руки и ноги.
Кристина··
Мама двоих (младенец)
После первой через 2 месяца уже пахала во всю🤷♂️
Марья··
Мама двоих (младенец)
через 2 месяца нельзя пресс,потому что если диастаз, то обе половины очень некрасиво накачаются, оставив между собой Марианскую впадину...
oldie but still fucking goldie·
Мама дочки (6 лет)
Нет
Анжела·
Если сами рожали то можно
lenkapenka777·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Если нет разрывов, эпизио, кесарево, то через месяц можно уже
Кристина·
Мама двоих (младенец)
@angela_lab, @lelkakukla, сама, не порвалась
Спасибо, завтра у гини уточню