Мама двоих (младенец)

Рождение малыша - это всегда чудо. Каждый родитель хочет видеть своего ребёнка здоровым, счастливым, умным, сильным.…

Рождение малыша - это всегда чудо. Каждый родитель хочет видеть своего ребёнка здоровым, счастливым, умным, сильным.

Сегодя пойдёт речь о большом гимнастическом мяче - фитболе. Упражнения на таком мяче очень полезны для грудничков, так как группа мышц работает в 2 раза больше, чем на ровной поверхности (на столе или на полу). Фитбол - незаменимая вещь при гипотонусе и гипертонусе мышц.

При упражнениях мы контролируем, поддерживаем малыша на мяче, покачиваем, пружиним на фитболе.

Во время работы вниз головой на мяче бояться не надо, ребёнок у мамы в животике 9 месяцев был в таком положении, и это его исходная позиция.

Данные упражнения развивают вистибулярный аппарат.

Мы опускаем малыша вниз,чтобы он схватил игрушку (работаем перед большим зеркалом,чтобы лучше контролировать ребенка).

Девочки, привет. Может кто из вас покупал курс массажа вот у этого массажиста? Поделитесь отзывами? Стоит или нет? Или в интернете те же самые упражнения? Фитбол у нас есть, с ребёнком занимаюсь (невролог показал упражнение на мяче + просто лфк). Насколько доступны упражнения в видеокурсе, действительно ли они помогают ребёнку хорошо развиваться (научиться садиться, ползать, укреплять мышцы и все такое)? Заранее спасибо 😘

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без…

Девочки снова поднимаю тему опущения матки. Начала изучать по советам гинеколога есть несколько вариантов (без хирургического вмешательства) 1)Это уколы с гиалуроновой кислотой 2)Упражнения Кегеля 3) Упражнения на укрепления мышц тазового дна(много вариантов есть в интернете) 4)Специальное кресло, как я поняла физиотерапевтический аппарат который стимулирует мышцы Девочки поделились что вы уже пробовали, уколы конечно меня очень смущают. Больше интересует упражнение, расскажите где нашли, у кого, был ли эффект. Ну и конечно кресло, кто ходил есть эффект?

Где работают ваши мужья? Неужели успевают и деньги зарабатывать, и дом убирать?

Закрываю комментарии! Не думала, что пост вызовет такую бурную реакцию😊 Всем спасибо за мнения🙌 Наткнулась на пост, про то помогает ли муж по дому. И большинство девушек отвечают что да, конечно и большую часть делают мужья. При том, что эти же мужья работают и приносят деньги. Где работают все эти мужья??? Мой работает в энергокомпании, директор. Домой приходит около 21:00. Ему некогда убираться. Это делаю я! Я не работаю, у меня полно времени на всё и так же есть время полежать, кино посмотреть и тут пост написать. Но всё таки, где работают ваши мужья? Что и семью обеспечивают и дом на них??

Сегодня была на йоге. Занятия проходили с помощью маленького мяча. Мы на нем с дели, лежали. Растягивали мышцы…

Сегодня была на йоге. Занятия проходили с помощью маленького мяча. Мы на нем с дели, лежали. Растягивали мышцы промежности. Все понравилось. Только теперь болит спина и низ живота, в районе промежности. Смотрю видео йога и фитбол, там мячи здоровые. А с такими маленькими и не нашла. Может это вредно или просто мышцы болят с непривычки?

Упражнения на фитболе для самых маленьких👪 от 0⃣ до 6⃣ месяцев) 1. Малыш лежит на спине. В ноги положите мяч. Приближая…

Упражнения на фитболе для самых маленьких👪 от 0⃣ до 6⃣ месяцев) 1. Малыш лежит на спине. В ноги положите мяч. Приближая мяч к ногам ребёнка, побуждайте его отталкивать мяч ногами. Далее упражнения в комментариях⬇ ⬇ ⬇