В Батайске нет ничего. Искала

@katreen5656, а не знаешь есть что нибудь для беременных в батайске?

уже не занимаюсь. занималась тогда в Ростове на горького

@katreen5656, скажи а где занимаешься? В батайске или в Ростове?

@annisia, понятное дело, но страшновато, вдруг тонус будет?!) уже вроде ничего не болит. Только на ногах мышцы немного тянет.

@katreen5656, Мышцы просто реагируют так на нагрузку)))))

@annisia, ну да, вроде проходит)

@lukky_vikki, хорошо. Буду прислушиваться!

Если вы не занимались до этого, то первое время мышцы могут болеть, с непривычки)

@katreen5656, я думаю, что там тоже с разными предметами будет... И всегда прислушивайся к себе, к самочувствию, не переусердствуй 😉

@lukky_vikki, к вам я тоже намереваюсь) чтобы сравнить. На горького удобно, что вечером

У нас тренировки всегда с разными предметами и через раз - то больше на растяжку, то силовая ))

@galinka15, от врача не дождешься)) 89381640074

@170488, все врачи и против ванны и бассейна, но многие купаются. И рожают

@170488 понятно, что врач должен разрешить заниматься йогой и не только йогой, эта йога специально для беременных разработана, сложных асан там нет.