Расскажите секрет, как уложить ребенка спать не за час,полтора,а хотя бы за 30 минут? Видно что спать хочет,но упорно сопротивляется...
Лучший комментарий
Тоооолькл когда перестали укладывать, а начали оставлять в кроватке для самостоятельного засыпания, начал реально засыпать быстро, потому что стало не с кем баловаться, не стало публики.
Комментарии
У меня именно в таком возрасте была также проблема) все лето так, а потом в сентябре резко стало нормально, то ли переросла, то ли из_за режима садов кого!
Начните расслаблять перед сном мин за 20 хотя б, каждый день одним и тем же, например:приходите в комнату где он спит,собираете игрушки,закрываете шторы включаете ночник, создаёте спокойную атмосферу, берёте книжку и читаете сказки спокойным голосом,он пусть в это время сидит и играет с сонной игрушкой, дочитали, сказали что пора спать,попили на ночь/пожелали спокойной ночи игрушкам/поцеловали маму, одели пижаму, положили в кроватку и пожелали спокойной ночи малышу, выключили ночник.
Тем самым,вы настроите малыша на сон, делая каждый день один и тот же ритуал, он будет уже понимать что сейчас пора спать
@pazonen.k честно, всегда удивляюсь смелости людей, не имея опыта советовать что-либо другим.) Не в обиду.) У меня вот в мыслях нет советовать что-то мамам малышей постарше. Желаю Вам, чтобы в будущем все получалось так, как в книжках написано.)
@jyjybaby, причём тут книжки))? это был как вариант, который вы можете попробовать или нет.
Хотя я даже не вижу ни чего плохого, если так написано в книжке, вы же не против читать посты в Инстаграм) по секрету консультанты по сну, практикуют по литературе врачей сомнологов)
А если вы имеете ввиду то, что в профиле стоит 5мес дочь, да, но это не мешает быть мне например, мамой ещё двоих, или воспитателем детского сада, или иметь на попечение детей😉
Спасибо🙏🏻пока все проходит успешно)
Я подписалась на один аккаунт в инсте консультанта по сну, стала соблюдать некоторые рекомендации и реально помогает. Но работы ещё непочатый край🤪 моя беда - поздний подъем и режим абы как, из за этого и сон мучительный. Если рано встаём и уматываю ребёнка за день- засыпает быстро, если встал в 10 и погуляли разок по магазинам - хорошо если до полуночи уснёт
Ссылочку на волшебный аккаунт🙌🏽🙌🏽угостите😆😆 а то и подъем поздний и уход в ночь вообще с такими концертами🙈🙈караул. По полтора-два часа укладываем 😬😬
Тоооолькл когда перестали укладывать, а начали оставлять в кроватке для самостоятельного засыпания, начал реально засыпать быстро, потому что стало не с кем баловаться, не стало публики.
@rollerprosveta, держись, когда-то же это должно закончиться... не до свадьбы же вместе засыпать)) а психологи что советуют? Тоже не помогает?
@zzzubenko ну вроде наоборот говорят, что СЗ вредно) Чем больше обнимать сейчас, тем лучше)
Ну не до свадьбы конечно, но хочется уже нормальной жизни, и мужа вернуть в постель😁
Здесь как-то советовали перечислять животных. Например, корова засыпает, лошадка засыпает.... и и.д . Сначала говорите чтобы слышно было, а потом тише и тише. Нам этот метод очень помог👍минут 10-15 и ребёнок спит
У нас это не работает, например. Все индивидуально
Везде в квартире выключаем свет, идёт и говорит всем спокойной ночи, машет ручкой, кладу в кроватку, покрываю любимым одеялком, спокойной ночи и ухожу. Сегодня немножко перегулял, идти не хотел, взяла на руки(обычно сам идёт), провели весь ритуал и как обычно уложила, поворчал немного, но лёг. Через сколько засыпает не знаю, но недолго обычно, поболтает иногда немного и всё.
А уходите вообще из комнаты? А ребенок не начинает играть?
@shelena32 да, выхожу, оставляю ему поильник, попить любит перед сном. А так нет, не играет. Бывает только на нашу кровать переберется и ляжет на мою подушку☺️( бортик у нас снят у кроватки и она приставлена к нашей кровати)
Поначалу уходила не сразу, а через несколько ко минут и это время постепенно сокращала. Иногда встаёт и выходит из комнаты, говорю бегом в кроватку и он мигом обратно забирается, но это днём иногда бывает. Заберется обратно, опять покрою, поцелую ухожу. Бывало несколько раз встанет, сейчас нет такого.
До сна погулять на улице, покупаться а ванне, уложить через "не хочу" - 5 минут слез и вырубается
Гуляем, купаемся и все равно минимум за час засыпает
@ma__masha Это будет 11, тогда в 12 или 12.30 уснет только...
Я подписалась на один аккаунт в инсте консультанта по сну, стала соблюдать некоторые рекомендации и реально помогает. Но работы ещё непочатый край🤪 моя беда - поздний подъем и режим абы как, из за этого и сон мучительный. Если рано встаём и уматываю ребёнка за день- засыпает быстро, если встал в 10 и погуляли разок по магазинам - хорошо если до полуночи уснёт