СУМКА В РОДИЛЬНОЕ

Тема сумки в род дом мне всегда казалась весьма скучной. Но опыт показывает обратное. Если эта тема наших бесплатных встреч или когда вопрос заходит на лекции по подготовке к родам – то выбраться из обсуждения за пару минут никак не удается. Для тех, кто собирается в род дом - это всегда очень актуально, особенно если предстоят первые роды. Про документы я уже писала, и теперь соберём сумку в родильное отделение. Конечно, содержание сумки вещь весьма индивидуальная я напишу список, который самый оптимальный по опыту и собственных родов и по опыту многочисленных сопровождений. Для начала остановлюсь на правилах: все вещи которые вы привозите с собой родильный дом должны быть расфасованы либо в жесткие каркасные сумки, но прозрачные (не спортивные, не чемодан на колесиках) или это могут быть простые полиэтиленовый пакеты типа из Ашана или Окея можно чёрные можно цветные главное чтобы это были пакеты. Тканевые сумки тоже не рекомендуется, могут попросить переложить. Также содержание пакетов будет зависеть от того на каком отделении вы рожаете и как рожаете платно или по полису OMC. Часто на платные роды c собой достаточно взять средства гигиены или только документы с договором. Я рожала Ариадну в Скандинавии и туда можно было не брать даже документы и договор потому что наблюдала и беременность там же и это было очень удобно можно было приехать прямо с улицы не взять собой ничего абсолютно - всё необходимое выдают в родильном отделении. Но если вы рожаете на общем отделении то такие вещи, как туалетная бумага или накладки на сиденье для унитаза вещь необходимая. На платных родах конечно с собой туалетную бумагу брать не нужно скорее всего она там есть, но чтобы не тащить лишнего уточняйте все эти моменты в родильном доме.

Итак, вы поступаете со схватками или водами в приемное. С собой нужны документы и сумка в родильное отделение. Вещи на ПО вам привезут родственники после родов. Камер хранения почти нигде не предусмотрено. Ни для пакетов на ПО ни для верхней одежды. Поэтому верхнюю одежду забирает муж или родственники после оформления или позже, а вот сумку в РО берем с собой. Она не будет слишком большой, ведь в РО мы не планируем находится неделю, а всего несколько часов.

В родильный зал

(все вещи упаковать в полиэтиленовый пакет):

🧬Моющиеся тапочки.

Не очень удобно, если воды отойдут на плюшевые или выделения испачкают любимые тапочки с мехом. А резиновые и мыть удобно и в душ в них сходить можно.

🧬Родильная рубашка.

Вообще выдают почти везде. Но, если рожаете платно, то тут несправедливость - могут выдать одноразовую из нетканного материала. Она и прозрачная и в ней некомфортно. Вот в таком случае, я бы предпочла свою из хлопка.

🧬Халат (хотя везде выдают).

🧬Хлопчатобумажные носочки, не шерстяные.

Если вы мерзляк, то можно взять плотные и потолще.

🧬Питье во время родов (бутылка воды со спортивной крышкой (носиком).

Бутылка должна быть такой, чтобы вы могли пить лежа. Не трехлитровой канистрой и не чашка с трубочкой. Не люблю я эти открытые стаканчики ибо они падают, проливаются и т.д. Это как в спортивный зал прийти со стаканом. Тренер будет косо смотреть по понятным причинам, а есть залы, где откровенно вход запрещен со стаканами.

🧬Полезный перекус (батончик мюсли и шоколадка).

Почти везде перестали кормить. Читаю про московские роддома с завистью - там много где кормят в родильных. У нас такая практика свернута. Если родили ночью или в часы, когда кафе роддома уже закрыто, то приходится поститься, а это после родов очень некомфортно. В некоторых роддомах есть автоматы с перекусом, но если вы одна вряд ли кто-то сбегает вам за едой. Все равно ждать перевода придется голодной (еще одна польза от доулы - мы сбеганем и в кафе и в автомат если что, да и свои запасы еды всегда есть, как и чая с сахаром).

🧬Гигиеническая помада.

Супер нужная штука. От активного дыхания могут сильно сохнуть губы.

🧬Телефон, зарядное устройство.

Без этого вообще не жизнь в родильном. Ни сториз не запилить, ни роды он-лайн или там видео с танцем не снять.

🧬Музыку, наушники (или беруши - на общем нужная вещь, особенно ночью).

Музыка в наушниках поможет настроиться на нужный лад и расслабление или поможет заглушить ор из соседних родилок. Да, там орут, врать не буду.

🧬Впитывающие пеленки 5 шт 90*60 (хотя бы 5 штук, можно больше).

Удобно менять пеленки по мере необходимости и не зависеть от расходников отделения и потребности экономить их. На роды дают 1-2 пеленки и это может быть все. А литься может из всех, простите, отверстий и пеленки хочется менять и лежать на чистом. Или сидеть на мяче на чистой пеленке. Или постелить пеленку на пол и стоять или приседать над ней, а не над полом и т.д.

🧬Послеродовые прокладки (или белье Depend).

В 18м роддоме что мне нравится не запрещают находиться в одноразовом белье. Это удобнее, чем держать между ног подкладную и передвигаться с ней, зажав бедрами. Но такой особый фетиш есть во многих роддомах - пришла рожать, снимай труселя! Неудобно? А ты как хотела? Рожать - это не про курорт и удобства!

🧬Трусики ХБ или одноразовые (если взяли впитывающее белье Depend, то не нужно).

🧬Если у вас ринит беременных, то понадобятся капли в нос.

🧬Компрессионный трикотаж (чулки).

Если это рекомендация вашего флеболога, то берете компрессию прописанную именно вам. Не обязательно госпитальное и белое. Можно бежевое или черное. У них даже резинка лучше, шире. Если нет особых проблем, то берите профилактическую компрессию. Чулки нужны особенно если операция КС и если делают или вы планируете эпидуральную анестезию.

🧬Туалетная бумага (можно влажную).

Ну, даже не знаю, как прокомментировать. Берите, пригодится.

🧬2 подгузника для ребенка.

Попросит акушерка ближе к рождению малыша, как и шапочку с носочками.

🧬Слип или боди с ползунками.

Необязательно, во многих роддомах в родильном ребенка оденут в одноразовый комплект, а вот переодеть его можно будет уже после перевода на ПО.

🧬Шапочка хлопковая для малыша.

🧬Теплые пинетки.

🧬Небольшое полотенце для душа.

Пусть будет. Хотя выдают простынь, которой можно вытираться. Но не все и не везде такие добрые.

🧬Термальная вода.

Прекрасно зарекомендовала себя особенно летом. Но и зимой мы ее часто юзаем.

🧬Ароматическое масло (апельсин/лимон/грейпфрут).

Для любителей запахов и масел. Наносим на крупные вены и вдыхаем между схватками или во время. Лаванда и Иланг-иланг тоже хороши в родах.

🧬Стресс-мячи для рук.

Это необходимая вещь, когда в родах вы готовы убить кого-нибудь уже. Тогда сжимаем неистово мячи в руках. Туда же можно добавить массажные мячики.

🧬Масло для массажа.

Арника самое часто применяемое, но можно любое, если считаете что оно вам вообще нужно.

🧬Грелки.

Тепло можно держать локально на зонах дискомфорта - низ живота, бедра, ноги, крестец. Когда мы были в Австрии там используют гелевые пакеты из сухожара. Их используют, как грелки, прикладывая в разные нужные места. «Тепленькая женщина лучше рожает» (с). Плюс тепло снимает болевой синдром, облегчает дискомфорт. Такой же эффект дает теплая вода.

Наверняка это не все и я что-то забыла важное. 🤔

Что вам на самом деле понадобилось в родильном, а чего не хватало и возьмете в следующий раз?

#сумкавроддом #карментакурсы #кармента #викаче #доула #родывроддоме #документывроддом #списоквроддом #роддом18спб #18рд #carmenta