Как встать на путь пп во время беременности?
У меня два рубца на матке и лишний вес ни к чему...да и рост небольшой...
Очень нужны советы мам, кто был и есть на пп во время беременности.
Нужна поддержка и рецепты...
Как и чем заменить сладкое?
Выручайте 🙏🙏🙏
Набрала уже 5 кг, при чем не много ем 😟
Вроде все просто, но как готовить отдельно себе успевать 😑
А подскажите - белую муку убрать - какой хлеб можно самой в хлебопечке испечь?
@steptostep22 смотрите в инструкции к агрегату
Я смотрела состав - там сахар 🤔
Я весной этой 2 месяца вообще без сахара жила. Но во время Б так и тянет гадость слопать

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
3 основных приема пищи и 3 перекуса. Минимум простых углеводов, максимум сложных и углеводов со средним ГИ. Рассчитать свой кбжу и питаться в соответствии с ним. Полностью исключив сахар, белую муку, мед и все что их содержит.